הפעם, נערוך היכרות עם פרי מיובש שמגיע אלינו מדרום מזרח אסיה, אירופה וארה"ב - קצת פחות מוכר אך עם איכויות ששווה לערוך איתן היכרות מקרוב. קבלו בבקשה את פרי Goji Berry – אוכמניית הגוֹג'י ...
המשך המאמר
יש הרבה גורמי סיכון לחלות במחלות כלי דם ולב אבל בעזרת מודעות אפשר למנוע אותם. חלק ג' ואחרון על גורמי הסיכון לחלות במחלות לב וכלי דם. ...
המשך המאמר
מתקשים להעסיק את הילדים כל כך הרבה שעות, הדופק מואץ, בליל של רגשות, חוסר ודאות? זה בדיוק הזמן להתעטף עם בני המשפחה, לשחק, לתרגל, לצחוק וכך לשחרר את המתח שהצטבר.... ...
המשך המאמר
למרות חשיבותו העצומה, זהו אחד הוויטמינים העדינים והרגישים: הוא נמס במים, מתפרק בקלי קלות בבישול, קילוף, השריית פירות וירקות ואפילו אחסונם. מדובר בנוגד חמצון רב- עוצמה אך בעצמו מתחמצן בקלות רבה ...
המשך המאמר
|