עכשיו במגזין
להתגבר על חרדה – כיצד להתמודד עם התקפי חרדה ופחדים?
מה ניתן לעשות כדי להתמודד עם פחדים, חרדות וחששות שתוקפים אותנו.
למה כדאי לנו להיות אסרטיביים? מתחילים שינוי חיובי עכשיו!
מהי אסרטיביות ולמה כדאי לנו לאמץ גישה החלטית יותר לחיים? וגם 10 סיבות מדוע מי שהחלטי בהחלטותיו, יהיה מאושר ומסופק…
משל הצפרדע- שיעור לחיים
אגדות עממיות וסיפורי חכמים היו מאז מעולם כלי לימודי אשר ריתק את השומעים והובילו את אלו שהשכילו ליישם אל הצלחה,…
חמשת האלמנטים
התאוריה של חמשת האלמנטים היא כלי אשר מסייע להסביר ולהבין את תפקודי הגוף והנפש במקביל לתופעות וחוקי הטבע הידועים לנו.
טכנופוביה – טיפול בחרדה טכנולוגית
בעידן המדיה הדיגיטלית, אנו מוצאים את עצמו דוהרים על כביש מהיר של מידע וחידושים טכנולוגיים אשר מחייבים אותנו להתעדכן ולהסתנכרן…
מהו חוסן נפשי?
חוסן נפשי או עמידות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו בעקבות…
מהי פיברומיאלגיה
פיברומיאלגיה, או בשמה העברי דאבת השרירים ובאנגלית FMS – Fibromyalgia Syndrome, הינה תסמונת (אוסף של תסמינים אופייניים)
להיות קורבן או להיות יוצר
תורות רבות ותפיסות עולם רבות נשענות על מתח ועל פער בין שני קטבים מנוגדים, המשפיעים על האדם ומושכים אותו לכוונים…
רפואה סינית, צ'י קונג ותקופת האביב
תקופת האביב בראיית הרפואה הסינית היא תקופה מלאת התחדשות
לכלכת שלילית וניקיון אנרגטי
אנשים רבים מתמקדים ומודעים לחשיבותן של הגנות מחשבתיות ואנרגטיות. בכתבה הזה אתמקד במצבים אשר בהם מתברר כי ההגנות אינן מספקות.
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
