{"id":19902,"date":"2026-06-01T12:32:42","date_gmt":"2026-06-01T12:32:42","guid":{"rendered":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/?p=19902"},"modified":"2026-06-01T12:32:44","modified_gmt":"2026-06-01T12:32:44","slug":"limor-shau-shoresh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/recommended-therapists\/limor-shau-shoresh.html","title":{"rendered":"\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e9\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 &#8211; \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d5\u05d0\u05d8\u05e1\u05d5 \u05d5\u05d5\u05d8\u05e8\u05d3\u05d0\u05e0\u05e1 \u05d1\u05de\u05d5\u05e9\u05d1 \u05dc\u05db\u05d9\u05e9 \u05e9\u05d1\u05d3\u05e8\u05d5\u05dd"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u05d1\u05de\u05e1\u05d2\u05e8\u05ea \u05de\u05d3\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e9\u05de\u05d7\u05d9\u05dd 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\u05d1\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4-80 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d3 \u05d3\u05d0\u05dc.<\/p>\n<p>\u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc, \u05d4\u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05e6\u05e3 \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05ea\u05de\u05da \u05dc\u05d7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d9\u05df \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d9\u05d3\u05d9\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d8\u05e4\u05dc. <br \/>\u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05de\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d0\u05dc\u05de\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea, \u05e2\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9, \u05d5\u05d4\u05e0\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05dc\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05e1\u05d5\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea.<br \/>\u05d4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05e0\u05d5\u05e2 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05db\u05d5\u05d7 \u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05db\u05d4, \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05de\u05d0\u05d9\u05e6\u05d4 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d5\u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05e9\u05d7\u05e8\u05d5\u05e8 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d4.<\/p>\n<p><strong>\u05dc\u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05d5\u05d5\u05d0\u05d8\u05e1\u05d5 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd?<\/strong><br \/>\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d5\u05d5\u05d0\u05d8\u05e1\u05d5 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05e8\u05d7\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e8\u05d2\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d1\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d9\u05dd \u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05e6\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d5\u05de\u05d2\u05e2 \u05e2\u05d3\u05d9\u05df.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d0\u05d9\u05dd:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd:<\/strong> \u05d4\u05e7\u05dc\u05d4 \u05e2\u05dc \u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d2\u05d1, \u05e6\u05d5\u05d5\u05d0\u05e8, \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05d9\u05d0\u05dc\u05d2\u05d9\u05d4.<\/li>\n<li><strong>\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd:<\/strong> \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d1\u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd (\u05d0\u05e8\u05ea\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05e1).<\/li>\n<li><strong>\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9:<\/strong> \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea, \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05d8\u05d5\u05e4\u05d3\u05d9\u05d5\u05ea.<\/li>\n<li><strong>\u05de\u05ea\u05d7 \u05d5\u05e0\u05e4\u05e9:<\/strong> \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9, \u05d7\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea, \u05d3\u05d9\u05db\u05d0\u05d5\u05df, \u05e4\u05d5\u05e1\u05d8-\u05d8\u05e8\u05d0\u05d5\u05de\u05d4 (PTSD) \u05d5\u05e0\u05d3\u05d5\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d4.<\/li>\n<li><strong>\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df:<\/strong> \u05d4\u05e7\u05dc\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05de\u05d4\u05d2\u05d1 \u05d5\u05d4\u05d0\u05d2\u05df, \u05d5\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d1\u05e6\u05e7\u05d5\u05ea (\u05d4\u05d7\u05dc \u05de\u05d4\u05d8\u05e8\u05d9\u05de\u05e1\u05d8\u05e8 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9).<\/li>\n<li><strong>\u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d1 \u05d5\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6:<\/strong> \u05d4\u05e8\u05d2\u05e2\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05de\u05ea\u05d1\u05e6\u05e2 \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d5\u05d5\u05d0\u05d8\u05e1\u05d5?<\/strong><br \/>\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d5\u05d5\u05d0\u05d8\u05e1\u05d5 \u05de\u05ea\u05d1\u05e6\u05e2 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05dd \u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d9\u05dd (34-35 \u05de\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea) \u05d5\u05e0\u05de\u05e9\u05da \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05db-45 \u05e2\u05d3 60 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p>\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05dc\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d0\u05d9\u05dd:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d5\u05e6\u05d9\u05e4\u05d4:<\/strong> \u05d4\u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05e0\u05e9\u05e2\u05df \u05dc\u05d0\u05d7\u05d5\u05e8 \u05d5\u05e6\u05e3. \u05d4\u05de\u05d8\u05e4\u05dc \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5 \u05d5\u05d1\u05d2\u05d1\u05d5 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05db\u05dc \u05d4\u05d6\u05de\u05df. \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05e6\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd.<\/li>\n<li><strong>\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d6\u05d5\u05e8\u05de\u05ea:<\/strong> \u05d4\u05de\u05d8\u05e4\u05dc \u05de\u05e0\u05d9\u05e2 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05e2\u05e8\u05e1\u05d5\u05dc, \u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05d4 \u05d5\u05e4\u05ea\u05d5\u05dc \u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea, \u05d4\u05de\u05e1\u05ea\u05e0\u05db\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4.<\/li>\n<li><strong>\u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9:<\/strong> \u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc \u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05d0\u05e6\u05d5 \u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d4 (\u05de\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05d0\u05e0\u05d9\u05dd) \u05dc\u05d4\u05de\u05e8\u05e6\u05ea \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4.<\/li>\n<li><strong>\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9 \u05de\u05db\u05d1\u05d9\u05d3\u05d4:<\/strong> \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d5\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d8\u05e4\u05dc \u05dc\u05de\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d5\u05dc\u05e8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e9\u05d3\u05e8\u05d4 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e2\u05d5\u05de\u05e1.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u05d1\u05e2\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc, \u05d4\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc\u05e7\u05d5 \u05d4\u05de\u05d9\u05dd (\u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05e9\u05d0\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05d5\u05e5), \u05d3\u05d1\u05e8 \u05d4\u05de\u05e0\u05ea\u05e7 \u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05db\u05e0\u05d9\u05e1 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7.<\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>\u05de\u05d5\u05d6\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e9\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05df \u05d5\u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d8\u05d5\u05e4\u05e1 \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8:<br \/>\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05df: <a href=\"tel:0722285498\">072-2285498<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/index.alternativli.co.il\/1456\/send-message.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d8\u05d5\u05e4\u05e1 \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8, \u05dc\u05d7\u05e6\u05d5 \u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>\u05d0\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea <a href=\"https:\/\/index.alternativli.co.il\/1456.html\" rel=\"noopener\">\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e9\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9<\/a>:<br \/><\/strong>\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e9\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05d5\u05e1\u05de\u05db\u05ea \u05dc\u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05ea \u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d5\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d9\u05dd &#8211; \u05d5\u05d5\u05d0\u05d8\u05e1\u05d5, \u05d5\u05d5\u05d5\u05d8\u05e8\u05d3\u05d0\u05e0\u05e1 &#8211; Waterdance, \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4. <br \/>\u05d4\u05d9\u05d0 \u05e4\u05d9\u05ea\u05d7\u05d4 \u05d0\u05ea \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05e9\u05d0\u05d5 \u05dc\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d7\u05d9\u05d4 \u05dc\u05db\u05dc \u05d4\u05d2\u05d9\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05e8\u05de\u05d5\u05ea, \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e8\u05d9\u05d5\u05df, CBT \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3.<\/p>\n<p><strong>\u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05e9\u05d0\u05d5 &#8211; \u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05ea \u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d1\u05de\u05d9\u05dd:<\/strong><br \/>\u05d4\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05de\u05dc\u05de\u05d3\u05ea \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d9\u05df \u05e8\u05d0\u05e9-\u05e6\u05d5\u05d5\u05d0\u05e8-\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d9\u05d3\u05e8\u05d4 \u05d5\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05de\u05e6\u05d5\u05d0 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05dc\u05d4\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4.<br \/>\u05d4\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05de\u05d9\u05d5\u05e9\u05de\u05ea \u05d1\u05e1\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d7\u05d6\u05d4, \u05d7\u05ea\u05d9\u05e8\u05d4, \u05d2\u05d1 \u05d5\u05e4\u05e8\u05e4\u05e8. \u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05d3 \u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4, \u05d2\u05dc\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d5\u05e2\u05e6\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e9\u05d5\u05dd \u05d4\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd.<br \/>\u05d4\u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05db\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4, \u05d4\u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0, \u05de\u05d5\u05e2\u05d9\u05dc \u05d5\u05dc\u05d0 \u05de\u05d6\u05d9\u05e7. <br \/>\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05ea \u05d1\u05e2\u05dc\u05ea \u05d5\u05d5\u05ea\u05e7 \u05d5\u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05df \u05de\u05e9\u05e0\u05ea 1987.<\/p>\n<p>\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05d4 \u05dc\u05db\u05ea\u05d9\u05d1\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 &quot;\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4&quot; (The art of swimming) \u05e9\u05d9\u05e6\u05d0 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d0\u05e0\u05d2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e0\u05ea 1996 \u05d5\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d5 \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d8\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d4\u05e9\u05dd. <br \/>\u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 \u05ea\u05d5\u05e8\u05d2\u05dd \u05dc\u05e2\u05d1\u05e8\u05d9\u05ea \u05d1\u05e9\u05e0\u05ea 2006, \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05db\u05dc \u05de\u05d9 \u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05d5\u05d0\u05ea \u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05ea \u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05e0\u05d3\u05e8. <br \/>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05e1\u05e7 \u05d1\u05e1\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05e4\u05d7\u05d3 \u05de\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4.<\/p>\n<hr 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