{"id":2815,"date":"2018-02-01T00:00:00","date_gmt":"2018-02-01T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/uncategorized\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html"},"modified":"2018-02-01T00:00:00","modified_gmt":"2018-02-01T00:00:00","slug":"4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html","title":{"rendered":"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?"},"content":{"rendered":"<p>\u05de\u05d0\u05ea: \u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05dc \u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9, \u05d9\u05e8\u05d3\u05e0\u05d4 \u05e1\u05e2\u05d3\u05d4<strong><br \/>\n\u05de\u05d7\u05e4\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9? \u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea<\/strong><\/p>\n<p>\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 <a href=\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/keywords\/\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4-\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea\" target=\"_blank\" title=\"\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea\" rel=\"noopener\">\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea<\/a> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05d1\u05d5 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e6\u05d0\u05ea \u05dc\u05d3\u05e8\u05da \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4, \u05de\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05de\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e0\u05d0\u05de\u05e8 \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea? \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d6\u05d4 \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05db\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d4\u05de\u05d5\u05e9\u05d2 \u05d4\u05e4\u05da \u05dc\u05de\u05df \u05de\u05d8\u05d1\u05e2 \u05dc\u05e9\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d0\u05de\u05d5\u05e8\u05e4\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05e7\u05e6\u05ea .\u05d0\u05d6 \u05d1\u05d5\u05d0\u05d5 \u05e0\u05e2\u05e9\u05d4 \u05e7\u05e6\u05ea \u05e1\u05d3\u05e8 \u05d1\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd&hellip;<\/p>\n<p><strong>\u05de\u05d4\u05d9 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?<\/strong><br \/>\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d5\u05e9\u05d2 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9 \u05d5\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9 \u05e2\u05dc \u05e9\u05d5\u05d5\u05d9\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d1\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5.<br \/>\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d1\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9 \u05d1\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05e8\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd, \u05db\u05dc\u05e4\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5.<\/p>\n<p><strong>\u05d1\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05d4 &#8211;<\/strong>&nbsp;&quot;\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05db\u05e9\u05e8&quot;, &quot;\u05d0\u05e0\u05d9 \u05d1\u05e2\u05dc \u05e2\u05e8\u05da&quot;, &quot;\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7&quot;<br \/><strong>\u05d1\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea &ndash;<\/strong>&nbsp; \u05d9\u05d9\u05d0\u05d5\u05e9, \u05d2\u05d0\u05d5\u05d5\u05d4, \u05d1\u05d5\u05e9\u05d4, \u05e9\u05de\u05d7\u05d4<br \/><strong>\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea &#8211;<\/strong>&nbsp;\u05d4\u05d0\u05dd \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2 \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05d5\u05dc\u05d6\u05d5\u05dc\u05ea\u05d9 \u05d1\u05db\u05d1\u05d5\u05d3<\/p>\n<p><!-- Top article banner --><br \/>\n<!-- Top article banner --><\/p>\n<p>\u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05e2\u05d9\u05e1\u05d5\u05e7 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea, \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05db\u05da \u05e9\u05dc\u05d0 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e0\u05d5 \u05de\u05d4 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05ea \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05e2\u05e8\u05da. \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05d9\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05de\u05ea, \u05d0\u05dd \u05db\u05d9 \u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e0\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05e9\u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05db\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05db\u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d9\u05e9\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5.<\/p>\n<p><strong>\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea<\/strong><br \/><strong>1.<\/strong>&nbsp;\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05d8\u05d9\u05ea \u05d5\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05de\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05d4 \u05db\u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d9\u05dc\u05d3 &#8211; &quot;\u05d4\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e9\u05dc\u05da \u05de\u05e2\u05d5\u05d5\u05ea\u05ea, \u05db\u05dc \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05d0\u05ea\u05d4 \u05d8\u05d5\u05e2\u05d4, \u05d0\u05ea\u05d4 \u05de\u05d3\u05d1\u05e8 \u05e9\u05d8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea&quot;<br \/><strong>2.<\/strong>&nbsp;\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e0\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05d0\u05d4\u05d1\u05d4 &#8211; &quot;\u05d0\u05dd \u05ea\u05e2\u05e9\u05d4 \u05db\u05da \u05d5\u05db\u05dc, \u05d0\u05dd \u05ea\u05dc\u05de\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4, \u05d0\u05dd \u05ea\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2 \u05db\u05db\u05d4, \u05d0\u05d6&#8230;&quot;<br \/><strong>3.<\/strong>&nbsp;\u05e4\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05e9\u05de\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d4\u05d9\u05dc\u05d3- &quot;\u05d0\u05ea\u05d4 \u05d9\u05dc\u05d3 \u05e8\u05e2, \u05dc\u05db\u05df \u05d0\u05ea\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05d0\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d0\u05d4\u05d1\u05d4, \u05dc\u05e9\u05de\u05d7\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d5\u05e2\u05d5\u05e9\u05e8 &quot;.<\/p>\n<p><!-- Google article banner --><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\" src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><\/p>\n<p><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: block; text-align: center;\" data-ad-layout=\"in-article\" data-ad-format=\"fluid\" data-ad-client=\"ca-pub-9996363041507631\" data-ad-slot=\"2826984336\"><\/ins><\/p>\n<p><script type=\"text\/javascript\">\/\/ \n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n\/\/ <\/script><br \/>\n<!-- Google article banner --><\/p>\n<p>\u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da \u05d2\u05d3\u05dc \u05d4\u05d9\u05dc\u05d3 \u05dc\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8, \u05d4\u05de\u05ea\u05d9\u05d9\u05d7\u05e1 \u05dc\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05db\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05df, \u05dc\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d1\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e8\u05d0\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05d4\u05d1\u05d4 \u05d5\u05db\u05d1\u05d5\u05d3, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05db\u05d6\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05dc\u05d7\u05de\u05ea\u05d9\u05ea \u05d5\u05de\u05dc\u05d0\u05ea \u05e4\u05d7\u05d3\u05d9\u05dd &ndash; \u05d6\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d0 \u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05d5 \u05db\u05dc \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05e2 \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d5.<\/p>\n<p><strong>\u05de\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e9\u05e7\u05dd \u05d5\u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?<\/strong><br \/>\u05dc\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05ea\u05d9, \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05ea \u05d1\u05e8\u05d5\u05e8\u05d4, \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05e2\u05e6\u05de\u05d0\u05d9\u05ea.<br \/>\u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d0\u05d9\u05ea\u05e0\u05d5 \u05d9\u05e9 \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5, \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u05e9\u05d0\u05dd \u05d9\u05e7\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05d4, \u05d9\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d5\u05d9\u05e4\u05e2\u05dc \u05dc\u05e4\u05d9\u05d4 \u05d9\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05d1\u05e2\u05dc \u05d9\u05d5\u05e9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea- \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05db\u05d6\u05d5 \u05ea\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d1\u05de\u05d4\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc&quot;\u05d0\u05d4\u05d5\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8&quot;- &quot;<a href=\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/keywords\/\u05d5\u05d0\u05d4\u05d1\u05ea-\u05dc\u05e8\u05e2\u05da-\u05db\u05de\u05d5\u05da\" target=\"_blank\" title=\"\u05d5\u05d0\u05d4\u05d1\u05ea \u05dc\u05e8\u05e2\u05da \u05db\u05de\u05d5\u05da\" rel=\"noopener\">\u05d5\u05d0\u05d4\u05d1\u05ea \u05dc\u05e8\u05e2\u05da \u05db\u05de\u05d5\u05da<\/a>&quot;, \u05d1\u05de\u05d5\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05e4\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05db\u05d1\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8, \u05e2\u05dc \u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5, \u05d3\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 \u05d5\u05e2\u05de\u05d3\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5, \u05d2\u05dd \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05dd \u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05ea\u05d9\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e2\u05de\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05ea \u05dc\u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea. \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d6\u05d0\u05ea \u05ea\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d4\u05db\u05e8\u05d4 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d1\u05e0\u05e4\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05de\u05df \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8. \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d9, \u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d8\u05de\u05e2 \u05d1\u05e7\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05e4\u05ea\u05d7 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05d9\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05de\u05d4 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d7\u05e9\u05e9 \u05d5\u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05e4\u05d7\u05d3 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d3\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea \u05d5\/\u05d0\u05d5 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05ea\u05d9\u05d5\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9 \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05d5\u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05ea\u05d5 \u05d1\u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05d9\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05d0\u05d9\u05d5\u05dd \u05d5\u05e1\u05db\u05e0\u05d4. \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea&nbsp;<a href=\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/keywords\/\u05e7\u05d1\u05dc\u05d4-\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea\" target=\"_blank\" title=\"\u05e7\u05d1\u05dc\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea\" rel=\"noopener\">\u05e7\u05d1\u05dc\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea<\/a>&nbsp;\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d7\u05e1\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05e9\u05e4\u05d5\u05d8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd&nbsp; \u05d5\u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d1\u05e7\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d1\u05e8 \u05dc\u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea.<\/p>\n<p><!-- bottom alternative article banner --><br \/>\n<!-- bottom alternative article banner --><\/p>\n<p>\u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05ea\u05d9 \u05d5\u05d4\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea\u05d9, \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05ea\u05d2\u05d3\u05dc \u05d5\u05d0\u05d9\u05ea\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d4\u05d1\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05e9\u05ea\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e2\u05dd \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9 \u05d5\u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1\u05d8\u05d0 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d2\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05d6\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3, \u05ea\u05e2\u05de\u05d9\u05e7 \u05d5\u05ea\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7 \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e2\u05d2\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd: \u05d6\u05d5\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea, \u05d7\u05d1\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea, \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4 \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3, \u05d5\u05ea\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7 \u05de\u05d9\u05de\u05d3 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05dc\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05d7\u05d5\u05d5\u05d9\u05ea \u05de\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea\u05ea \u05e4\u05d7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd.<\/p>\n<p>&nbsp;<strong>\u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d5\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05ea \u05dc\u05e4\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d1\u05d9\u05dd:<\/strong><br \/><strong>1.<\/strong> \u05e9\u05e8\u05d8\u05d5\u05d8 \u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d5\u05d8\u05d1\u05e2\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4 \u05d4\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea- \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d2\u05e8\u05de\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea.<br \/><strong>2.<\/strong> \u05e9\u05e8\u05d8\u05d5\u05d8 \u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd &#8211; \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05d8\u05d9\u05ea \u05d5\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05de\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9, \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05dc<a href=\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/keywords\/\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4-\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea-\u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4\" target=\"_blank\" title=\"\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4\" rel=\"noopener\">\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4<\/a>.<br \/><strong>3.<\/strong> \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd, \u05ea\u05e9\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea \u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05ea &ndash; \u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05e2\u05db\u05e9\u05d5\u05d5\u05d9\u05ea. \u05de\u05db\u05d0\u05df \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d7\u05d5\u05d6\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05e6\u05d0\u05ea \u05d1\u05e2\u05e6\u05de\u05d9.<br \/><strong>4.<\/strong> \u05d0\u05d9\u05da \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d6\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05dc\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05de\u05e6\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05de\u05d5\u05de\u05e9\u05ea \u05d4\u05ea\u05d5\u05d0\u05de\u05ea \u05d0\u05ea \u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d5\u05de\u05d1\u05d8\u05d0\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05de\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd &#8211; \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4.<br \/><strong>5.<\/strong> \u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05e0\u05d5\u05d9\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1 &#8211; \u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 &#8211; \u05e2\u05ea\u05d9\u05d3. \u05db\u05dc \u05d4\u05d6\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05ea\u05d7\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05d6\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d0\u05d6 \u05e0\u05e9\u05d0\u05e8 \u05dc\u05da \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05e2\u05d3 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05db\u05d1\u05e8 \u05de\u05d7\u05e8 \u05d1\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8, \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05dc\u05de\u05e6\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05ea.<\/p>\n<p>\u05d1\u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05d4<\/p>\n<p><!-- bottom article banner --><br \/>\n<!-- bottom article banner --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u05de\u05d7\u05e4\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9? \u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2816,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13012],"tags":[3235,15141,15214,1816,12215,14691,14535,14690,5534,6189,13932,16393,5786],"class_list":["post-2815","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-13012","tag-3235","tag-15141","tag-15214","tag-1816","tag-12215","tag-14691","tag-14535","tag-14690","tag-5534","tag-6189","tag-13932","tag-16393","tag-5786"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea? - \u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?, \u05de\u05d7\u05e4\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9? \u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/\u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea\/\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4-\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea-\u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4\/4340-\u05db\u05d9\u05e6\u05d3-\u05e0\u05d9\u05ea\u05df-\u05dc\u05e9\u05e4\u05e8-\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4-\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"he_IL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea? - \u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?, \u05de\u05d7\u05e4\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9? \u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/\u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea\/\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4-\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea-\u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4\/4340-\u05db\u05d9\u05e6\u05d3-\u05e0\u05d9\u05ea\u05df-\u05dc\u05e9\u05e4\u05e8-\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4-\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea.html\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/-145195215501155\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-02-01T00:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/know_yorself_71_566701109.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"520\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u05d4\u05e0\u05d4\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html\"},\"author\":{\"name\":\"\u05d4\u05e0\u05d4\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\",\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#\/schema\/person\/2f23b28b2779f6b3bd278b4a0c95a3d1\"},\"headline\":\"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?\",\"datePublished\":\"2018-02-01T00:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html\"},\"wordCount\":26,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#organization\"},\"image\":[\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/know_yorself_71_566701109.jpg\"],\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/know_yorself_71_566701109.jpg\",\"keywords\":[\"\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea\",\"\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4\",\"\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4\",\"\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea\",\"\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d0\u05e6\u05dc \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd\",\"\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d4\u05d2\u05d3\u05e8\u05d4\",\"\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05d3\u05d9\u05de\u05d5\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\",\"\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd\",\"\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4\",\"\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\",\"\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea\",\"\u05d9\u05e8\u05d3\u05e0\u05d4 \u05e1\u05e2\u05d3\u05d4\",\"\u05e7\u05d1\u05dc\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea\"],\"articleSection\":[\"\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4\"],\"inLanguage\":\"he-IL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html\",\"url\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html\",\"name\":\"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea? - \u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/know_yorself_71_566701109.jpg\",\"datePublished\":\"2018-02-01T00:00:00+00:00\",\"description\":\"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?, \u05de\u05d7\u05e4\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9? \u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"he-IL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"he-IL\",\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/know_yorself_71_566701109.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/know_yorself_71_566701109.jpg\",\"width\":520,\"height\":280,\"caption\":\"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u05e8\u05d0\u05e9\u05d9\",\"item\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea\",\"item\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/category\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4\",\"item\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/category\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#website\",\"url\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/\",\"name\":\"\u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea\",\"description\":\"\u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d1\u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc \u05dc\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea, \u05ea\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05d3\u05df \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9, \u05de\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d5\u05e8\u05d5\u05e1\u05e7\u05d5\u05e4 \u05d9\u05d5\u05de\u05d9 \u05dc\u05de\u05d6\u05dc\u05d5\u05ea\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"he-IL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#organization\",\"name\":\"\u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea\",\"url\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"he-IL\",\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/alternativli-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/alternativli-logo.png\",\"width\":599,\"height\":136,\"caption\":\"\u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/-145195215501155\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/alternativli\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#\/schema\/person\/2f23b28b2779f6b3bd278b4a0c95a3d1\",\"name\":\"\u05d4\u05e0\u05d4\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"he-IL\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31bec2a5a5d9dcdabb16e31c6263cae2fe774d6550219ee10a2908e7a92afb59?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31bec2a5a5d9dcdabb16e31c6263cae2fe774d6550219ee10a2908e7a92afb59?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31bec2a5a5d9dcdabb16e31c6263cae2fe774d6550219ee10a2908e7a92afb59?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"\u05d4\u05e0\u05d4\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\"],\"url\":\"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/author\/ofer-admin\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea? - \u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea","description":"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?, \u05de\u05d7\u05e4\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9? \u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/\u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea\/\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4-\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea-\u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4\/4340-\u05db\u05d9\u05e6\u05d3-\u05e0\u05d9\u05ea\u05df-\u05dc\u05e9\u05e4\u05e8-\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4-\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea.html","og_locale":"he_IL","og_type":"article","og_title":"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea? - \u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea","og_description":"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?, \u05de\u05d7\u05e4\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9? \u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea.","og_url":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/\u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea\/\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4-\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea-\u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4\/4340-\u05db\u05d9\u05e6\u05d3-\u05e0\u05d9\u05ea\u05df-\u05dc\u05e9\u05e4\u05e8-\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4-\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea.html","og_site_name":"\u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/-145195215501155\/","article_published_time":"2018-02-01T00:00:00+00:00","og_image":[{"width":520,"height":280,"url":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/know_yorself_71_566701109.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u05d4\u05e0\u05d4\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html"},"author":{"name":"\u05d4\u05e0\u05d4\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8","@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#\/schema\/person\/2f23b28b2779f6b3bd278b4a0c95a3d1"},"headline":"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?","datePublished":"2018-02-01T00:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html"},"wordCount":26,"publisher":{"@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#organization"},"image":["https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/know_yorself_71_566701109.jpg"],"thumbnailUrl":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/know_yorself_71_566701109.jpg","keywords":["\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea","\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4","\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4","\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea","\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d0\u05e6\u05dc \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd","\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d4\u05d2\u05d3\u05e8\u05d4","\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05d3\u05d9\u05de\u05d5\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9","\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd","\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4","\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc","\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea","\u05d9\u05e8\u05d3\u05e0\u05d4 \u05e1\u05e2\u05d3\u05d4","\u05e7\u05d1\u05dc\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea"],"articleSection":["\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4"],"inLanguage":"he-IL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html","url":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html","name":"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea? - \u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea","isPartOf":{"@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/know_yorself_71_566701109.jpg","datePublished":"2018-02-01T00:00:00+00:00","description":"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?, \u05de\u05d7\u05e4\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9? \u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html#breadcrumb"},"inLanguage":"he-IL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"he-IL","@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html#primaryimage","url":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/know_yorself_71_566701109.jpg","contentUrl":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/know_yorself_71_566701109.jpg","width":520,"height":280,"caption":"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94\/4340-%d7%9b%d7%99%d7%a6%d7%93-%d7%a0%d7%99%d7%aa%d7%9f-%d7%9c%d7%a9%d7%a4%d7%a8-%d7%94%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u05e8\u05d0\u05e9\u05d9","item":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea","item":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/category\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u05d4\u05d2\u05e9\u05de\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4","item":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/category\/%d7%a8%d7%95%d7%97%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa\/%d7%94%d7%92%d7%a9%d7%9e%d7%94-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%94"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#website","url":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/","name":"\u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea","description":"\u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d1\u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc \u05dc\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea, \u05ea\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05d3\u05df \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9, \u05de\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d5\u05e8\u05d5\u05e1\u05e7\u05d5\u05e4 \u05d9\u05d5\u05de\u05d9 \u05dc\u05de\u05d6\u05dc\u05d5\u05ea","publisher":{"@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"he-IL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#organization","name":"\u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea","url":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"he-IL","@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/alternativli-logo.png","contentUrl":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/alternativli-logo.png","width":599,"height":136,"caption":"\u05d0\u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05dc\u05d9 - \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea"},"image":{"@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/-145195215501155\/","https:\/\/www.instagram.com\/alternativli\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/#\/schema\/person\/2f23b28b2779f6b3bd278b4a0c95a3d1","name":"\u05d4\u05e0\u05d4\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"he-IL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31bec2a5a5d9dcdabb16e31c6263cae2fe774d6550219ee10a2908e7a92afb59?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31bec2a5a5d9dcdabb16e31c6263cae2fe774d6550219ee10a2908e7a92afb59?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/31bec2a5a5d9dcdabb16e31c6263cae2fe774d6550219ee10a2908e7a92afb59?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u05d4\u05e0\u05d4\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8"},"sameAs":["https:\/\/alternativli.co.il\/a"],"url":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/author\/ofer-admin"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2815","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2815"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2815\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2816"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2815"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2815"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alternativli.co.il\/a\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2815"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}