לאחר שהגענו לידי הסכמה פנימית והחלטה לביצוע שינוי לטובת בריאות גופנו, חשוב שיעשה הדבר מבלי שתהיה האצה, דחיקה או דרישה של אדם אחר, אלא מתוך רצון ושיקול אישי ליצור בריאות אולטימטיבית בגופנו. ...
המשך המאמר
כידוע, לא קיים מושג "תרופה בטוחה". לכל התרופות תופעות לוואי, החל מתופעות לוואי קלות המופיעות מייד עם הנטילה ועד לנזקים קבועים או מצטברים בעקבות נטילה ממושכת. ...
המשך המאמר
מספר כללים וטיפים לאכילה נכונה, שמירה על המשקל, תזונה בריאה ושמירה על אורח חיים בריא ונכון. ...
המשך המאמר
צמח האזוב משמש כתבלין מאכל, כצמח פולחן וכצמח מרפא. פרט להיותו תבלין שכיח ביותר שימש האזוב בימי קדם גם כחומר חיטוי. רבן המקובלים האר"י ז"ל המליץ שהאזוב יהיה תמיד בשולחן ...
המשך המאמר
|