אימון אישי רוחני: איזון הוא השלמה

מאת: פורטל אלטרנטיבלי, אורלי נבון
רצון לדברים טובים הוא רצון משותף כמעט לכולם, בני האדם רוצים סיפוק, אהבה, כסף, הנאות.

השלמה עם חייכם בכל רגע נתון

כולנו רוצים להגיע לייעדנו ולאהוב את עצמנו, להבין את עצמנו טוב יותר, להרגיש ראויים ושווים בין שווים, להרגיש נאהבים אהובים רצויים ומיוחדים בדרכנו.

חפשו את האיזון, איזון הוא מעין השלמה

איזון הוא השלמה – לאו דווקא כשהכל מושלם, ההפך, כשהכל לא מושלם ואנחנו מקבלים את המצב אנחנו מאוזנים ונינוחים למרות המצב.

קבלה מאפשרת איזון ושקט פנימי. כשאנחנו כל הזמן נמצאים ברדיפה אחרי עשיה של דברים, אנחנו מתעייפים ולא מצליחים ליהנות משום דבר, מחוסר העשייה למשל.

אם ישנו מצב בחיינו של חוסר עשיה, נוכל להפיק ממצב זה הנאה, במקום תסכולים.

החכמה היא גם לנוח ולהרפות.

כשנמצאים כל הזמן במרוץ של עשיה זה די מתסכל ומעייף, זה יוצר מצב של קיטורים על כך שאין זמן לכל מיני דברים אחרים שיש לנו רצון לעשות וכשמגיע הרגע הזה שכל כך ייחלנו לו, רגע של אי עשיה, אז בדרך כלל עולים קיטורים על חוסר העשייה, על שעמום מהמצב ואז נוצר מצב של "ירידה" על עצמנו שלא לצורך בכלל.

החכמה היא ליהנות גם מחוסר העשייה.

כשלא עושים… מבשילים, משהו קורה, משהו זז, יוצרים מרחב לדברים אחרים בחיים.

לכן, חיים הנפלאים מהולים בעשיה ובחוסר עשיה על מנת לאפשר מרחב שקט אמיתי.

תמיד אפשר לקחת עזרה לדברים שאנחנו לא אוהבים במיוחד לעשות כמו: ניקיונות, בישולים, כביסות, גיהוץ, וכו'… ובכך לאפשר מקום של חוסר עשיה, מקום של שקט של שלווה, זמן מרחב שאותו ניתן להעניק לאנשים האהובים בחיינו, או לעצמינו.

איזון יוביל אתכם להשלמה, רוגע והצלחה.

אז מתי תרגישו שלמים עם חיינו?

כשתבינו בעצם שהכל פה בעולם זה אתם,

הכל מתחבר איתכם,

כשתחוו את חייכם בראיה רחבה יותר,

כשחווית הראיה תביא אתכם לעוצמה חווייתית שתשלהב אתכם,

שיהיה לכם כייף לקום בבוקר,

שיהיה לכם כייף לעשות מה שאתם עושים ורוצים לעשות,

שיהיה לכם חשק לעצמכם,

שתהיה לכם מוטיבציה פנימית שתניע אתכם הלאה,

כשתחושו את תחושת השלווה העמוקה ושקטה ועם זאת תחושו בתוככם את תחושת מעוף היצירה והשינוי של כל מה שאתם רוצים לשנות ולעשות,

כשתאהבו את מה שאתם עושים,

כשתאהבו את סביבתכם,

כשתמצאו את הטוב בכל האנשים ולא את הרע,

כשתמצאו את המילים לשבח את הטוב בכל אדם ולהשתמש במילים אלו,

כשתקרינו שמחה ואור סביבכם וסביב כל מי שבא במגע איתכם,

כשתחושו טוב בקשר לעצמכם,

כשתמצאו את האיזון בתוך תוככם,

כשתקבלו את עצמכם לפני הכל, לפני שתזדקקו לאישורים חיצוניים מכל מיני אנשים כמו: חברים, בן זוג, משפחה ,סביבה.

כשתתנו לעצמכם הזדמנות להתאהב במי שאתם ובמה שאתם ובאיך שאתם,

וכשתבינו שמה שאתם זה הכי טוב שיש, זה הכי טוב שאתם יכולים להיות ואם זה לא הכי טוב שאתם יכולים להיות אז תוכלו לנוע לכוון אותו למקום שאתם צריכים ורוצים.

תזכרו שהחיים הם חגיגה – חבל לפספס אותה…

החיים הם חגיגה, אבל גם חגיגה צריך לדעת לנהל.

גם חגיגה צריך לדעת לחוות.

גם חגיגה רצוי וצריך לאפשר לעצמכם ליהנות ממנה וממה שהיא מייצגת עבורכם.

חגיגה=חיים שמחה=חיים אושר=חיים אהבה=חיים יצירה=חיים עשיה=חיים

כשנמצאים וחיים את ההווה יכולים להיות בחושים מחודדים יותר, כך גם החיים והחוויות עוצמתיים יותר ומעניינים יותר.

מקום כזה יכול לאפשר להגיע לשיאים חדשים… מקום מגרה יותר, שמאפשר לחוות חוויות חדשות שלא הכרתם ושלא אפשרתם לעצמכם, חוויות שלא ידעתם שבכלל קיימות.

לאפשר לעצמכם, זה כל כך פשוט אבל בני האדם פעמים רבות הופכים אותו למסובך, כי בעצם לא נראה לנו שהפשוט הוא התשובה למה שאנחנו צריכים!.

בני האדם אוהבים לסבך הכל. אבל תזכרו שפעמים רבות בחיינן – הפשוט הוא הפתרון הנכון.

כמה נקודות למחשבה:

*** חבל להאכיל את הנשמה שלנו ב"ג'יפה", בשטויות ובייסורים עצמיים רק בגלל שלא מוצאים כיוון בחיים, או משועממים, או במשבר. במצב זה אנחנו לא מועילים לעצמנו אלא בדיוק ההפך, אנחנו מזיקים לעצמנו הרבה יותר מאשר מועילים.

*** רצון לדברים טובים הוא רצון משותף כמעט לכולם, בני האדם רוצים סיפוק, אהבה, כסף, הנאות. בני האדם צריכים לאחל לעצמם דברים טובים, אנרגיה, יצירה, אהבה עצמית, סיפוק עצמי, סיפוק מההיבט היצירתי שבהם, סיפוק שיאפשר גם פרנסה בצידו.