קטגוריה: אימון אישי

להיוולד מחדש

מאת: פורטל אלטרנטיבלי, טלי כנפי
להיוולד מחדש" פירושו – להכיל את הטראומות שחווינו, הקשיים, השמחות והקטבים השונים שבפנים, להפוך חלק מהיצירה הפרטית שקיימת בספר החיים שעימו הגענו לעולם.

"להתעורר מחדש" פירושו – לפקוח את העיניים ולחוש שדבר מה, אינו מתנהל כפי שאמור היה להתנהל בחיינו וכי קיים באנו הכוח לעשות שינוי שיוביל אותנו לבסוף במידת האפשר – ללידה מחדש של עצמנו באותו הגלגול.

"להתעורר מחדש" פירושו – אוסף של רגעים בהם נגלים לנו אמיתות על החיים ועל עצמנו, דברים אותם לא יכולנו להרשות לעצמנו לראות, להרגיש ולהבין במהלך השנים בהם חיינו חיים רדומים ואף אשלייתיים. תהליך זה במידה והושלם, מוביל אותנו לחוויה שנקראת "תיקון הנשמה", איחוד של כל הזיכרונות וכל הגלגולים שבהם חיינו, התיקון מוביל אותנו ל- "היוולד מחדש".

"להיוולד מחדש"- זאת האפשרות להתחיל חיים חדשים מבלי שהדפוסים הישנים ישלטו בבחירות שלנו ומבלי שספר החיים הישן ינהל את חיינו, לראשונה אנו חיים מתוך בחירה כאשר לנגד עינינו מתגלה לו ספר חיים חדש.


"להיוולד מחדש" – אומר שיצרנו בית חדש מכל ההריסות והזיכרונות שהיו בתוכנו.

"להיוולד מחדש" – אומר שסיימנו את התיקון הקרמתי שלנו בגלגול הנוכחי ומשום כך אנו פנויים לשרת את היעוד שבאנו לשרת בגלגול זה.

"להיוולד מחדש" – אומר שסוף סוף אפשר לחיות מתוך שמחה, אהבה, צניעות, נחת ושאין צורך עוד לרוץ לשום מקום ושהכול בנמצא.

"להיוולד מחדש" – אפשר לנשום באופן חופשי ומשוחרר בכל חלק וחלק בגופנו, בנשמתנו ובהווייתנו, ניתן לתת לגיטימציה לכל דבר שקיים או רוצה להיווצר במציאות שבה אנו נמצאים.

"להיוולד מחדש" – פירושו שניתן לאהוב את עצמנו באופן מלא וכך גם את החיים למרות מה שבתוכם.

קשה להיוולד מחדש !!! זהו המסע הקשה ביותר שאדם יכול לדרוש מעצמו על מנת לחיות חיים תקינים, מספקים, מלאים ומאושרים.

פירוש הדבר הוא להיות ער ומשוחרר מכל העקבות שבחיים בכל רגע נתון, לנוע באופן חופשי בתוכנו ומחוצה לנו.

להיות חופשי ומאושר ולקבל את מי שהיננו ולקבל בשמחה את מי שאתה כיום לטוב ולרע.

לראות את האור בתוך החושך ולראות את החושך בתוך האור, לרקוד מבלי לנוע, לאהוב מבלי לאמור דבר. לראות את הקטן ביותר דרך הגדול ביותר וכך גם ההיפך, דרך הגדול ביותר לראות את הקטן ביותר.


לצחוק באופן חופשי ללא מעצורים וכך גם לבכות באופן חופשי ללא פחדים.

לדעת מי אני ולשם מה אני כאן, מה מענג אותי ומה עושה לי רע.

להרגיש כל תנועה בתוך הגוף וכך גם בתוך הנפש.

לחיות ולהיות בכל רגע נתון בכל מצב ובכל מקום.

להתפעל מכל דבר, קטן ועד גדול, לחיות בנחת בקצב המתאים לנו ובעיקר, להיות נאמנים לעצמנו.

לבחור מי עומד להיות חלק מהמשפחה החדשה והבריאה שיצרנו.

לאבד ולכאוב ולהמשיך הלאה, לפנות מקום לדבר החדש בחיינו.

לאבד שליטה על ההחזקה שהייתה רק אשליה בחיינו.

לזרום ללא הפסקה בכל דבר שבו אנו נוטלים חלק.

לחיות, לשמח ולאהוב מכל הלב.


הנהלת האתר

מאמרים אחרונים

שמירה על בריאות ואיכות חיים נשית גם בזמני חירום: למה לא כדאי להזניח טיפולים חשובים

בתקופות של אי-יציבות ביטחונית, סדרי העדיפויות משתנים. אנשים מתמקדים בביטחון האישי, במשפחה ובשגרה המיידית, ולעיתים… קרא עוד

מרץ 24, 2026

טניה יעקבזון – טיפולי NLP וטיפול רגשי לנשים בבאר שבע

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את טניה יעקבזון - טיפול NLP… קרא עוד

מרץ 17, 2026

אמבטיות קרח ברפואה משלימה: בין מסורת, חוויה גופנית ורפואה אלטרנטיבית

אמבטיות קרח שנחשבו פעם כמשהו איזוטרי הפכו כמעט לשיחת היום או לפחות לתופעה די מוכרת.… קרא עוד

מרץ 17, 2026

זה הולך לקחת עוד זמן… ועכשיו אנחנו צריכים להיות עוגן טיפולי, וללוות את המטופלים שלנו בזמנים מורכבים

כמטפלים, (בנוסף למחויבויות האישיות) יש לנו אחריות גם כלפי המטופלים שלנו. בימים שבהם הלב סגור,… קרא עוד

מרץ 15, 2026

פנינה ויטלי – פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית ומשפחתית בכפר סבא

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את יעל פנינה ויטלי - פסיכותרפיסטית,… קרא עוד

מרץ 12, 2026

מדוע חדות הראייה שלכם קריטית מתמיד בכבישים חשוכים ובימי לחימה?

נהיגה בלילה היא אתגר עבור נהגים רבים. כאשר משלבים לכך תנאים של מתח ביטחוני, כבישים… קרא עוד

מרץ 10, 2026