קטגוריה: אימון אישי

שחרור מחשבות שליליות ומעכבות – מחשבה יוצרת מציאות

מאת: פורטל אלטרנטיבלי, רחלי גנון
איך לצאת לחופשי ממחשבות ואנרגיות שמעכבות אתכם – כי כולם יודעים שמחשבה יוצרת מציאות.

מחשבה יוצרת מציאות ומאפשרת שחרור מחשבות שליליות ומעכבות שגורמות לנו לעיתים לתסכולים מתמשכים, דכדוך ואף לתחושת חוסר מיצוי בחיים.

מהו חופש?
חופש הוא מצב של תודעה. אנו פוסעים בעולם הפיסי, עולם הצורות, החוקים ומבקשים להגשים את החופש בעולם החומר. אנו נמצאים בכלא תודעתי שאותו אנו יוצרים בכל רגע בו איננו מקבילים את הקורה כאן ועכשיו.
במחשבה על חופש, אנו מגבילים את עצמנו, מגבילים את מי שאנחנו במקום בו אנו רוצים להיות.
אם רק נוכל לתפוס את היותנו חופשים לחלוטין, נטולי גבולות או מגבלות, שמחים ומאושרים, רק מעצם היותנו כאן ועכשיו.


מהי המחשבה שאינה מאפשרת לנו להיות חופשיים? התכנותים האישיים, הדפוסים, האמונות המגבילות, מבנה האישיות, תנאי הקיום וערכי המוסר שאנו מצייתים להם, הפחדים המניעים אותנו. כל אחד מאלה הוא סורג בכלא התודעתי שלנו בעולם הזה.

הפחד מהחופש המוחלט, מההוויה האינסופית, מרגע השחרור המלא, מרגע האמת. הרגע בו התודעה האנושית מוארת באור האמת, בו לא יכול להתקיים שם אף לא שקר אחד קטן, אף לא צללית, אף לא ענן.

הרי החיפוש אחר החופש נובע מתוך פחד. פחד שלא תמצאו אותו, שלא תחוו אותו, פחד מהידיעה כי האמת היא אינה נחלתכם. פחדי השכחה הם הממשיכים לגעור בנו להמשיך לחפש, ואותם רודנים פנימיים גוזלים מאיתנו את הרגע הזה. וזהו הרגע בו חופש מתקיים.
בכל פעם בו אנו בורחים למחשבות טועות מהעבר ומהעתיד ומאפשרים להן להופיע ולהיות מציאות, אנו מאבדים את החופש המוחלט שנמצא כאן ועכשיו.

התבוננו בכוחו של הרגע הזה. ראו את החופש האינסופי המוצע לכם עכשיו, הרחיבו את תודעתכם. שחררו את עצמכם. בעזרת סליחה ומחילה. סלחו לעצמכם על שהייתם בשכחה כל כך עמוקה של מי אתם באמת, והאמנתם לתסריט הכוזב.
מסע הגדילה שלנו מיוסר, כי אנחנו מתקשים לשכוח, מתקשים לסלוח לעצמנו על התרחקותנו ממהותנו האמיתית.


מה לעשות כדי לזכות בחופש?
יש בנו הכוח לסלוח, יש בנו הכוח לקבל את עצמנו בדיוק כפי שאנו כעת. לשחרר את מה שאיננו רוצים להיות, את ייסורי הנפש הנובעים מהבושה ורגשות האשם העמוקים הנובעים מתחושת הפירוד בתוכנו.
הכילו את הדואליות. קבלו את עצם היותכם הוויה מושלמת המתקיימת בתוך גוף שאינו מושלם. קבלו את העולם הדואלי המתקיים בקונפליקט אחד מושלם, קבלו את עצמכם כבני-אדם, תועים, למדים, גדלים, כחסרי מושלמות מושלמים.
החופש אליו אתם כמהים נמצא בכל רגע ורגע בקיום, בגוף המוגשם והמושלם שלכם.

ליצירת קשר ופרטים נוספים על רחלי גנון


הנהלת האתר

מאמרים אחרונים

ד”ר אנה און N.D – נטורופתית מוסמכת בירושלים

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את ד”ר אנה און N.D -… קרא עוד

דצמבר 17, 2025

איך מטפלים צריכים ויכולים ליצור בידול כאשר יש כל כך הרבה תחרות?

מטפלים רבים פנו אלינו והציפו בעיה שהם מרגישים פער בין הביקוש הגדול לבין הפניות שמגיעות… קרא עוד

דצמבר 14, 2025

יצחק גוברין – מורה ומטפל רגשי בשיטת השער בכרמיאל ואונליין

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את יצחק גוברין - מורה ומטפל… קרא עוד

דצמבר 14, 2025

טיפול מקצועי בהפרעות קשב וריכוז ובפוסט־טראומה

טיפול מקצועי בהפרעות קשב וריכוז ובפוסט־טראומה: איך מזהים, איך מטפלים ומה באמת יכול להשתנותבשנים האחרונות… קרא עוד

דצמבר 14, 2025

לנה קנטור – פסיכותרפיה – טיפול ריגשי בקרית אונו

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את לנה קנטור, מטפלת רגשית מוסמכת… קרא עוד

דצמבר 11, 2025

כתר היופי הנשי: מסע אל שורשי השיער והשיקום הטבעי

עבור נשים רבות, השיער אינו רק מסגרת לפנים, אלא חלק בלתי נפרד מזהותן, מנשיותן ומביטחונן… קרא עוד

דצמבר 10, 2025