מהי נטורופתיה?

מאת: פורטל אלטרנטיבלי, תלמה חייק
הנטורופתיה היא שיטת ריפוי טבעית הוליסטית ורב תחומית, המבוססת על ההכרה כי בגוף קיימים כוחות ריפוי טבעיים המסוגלים להילחם במחלה לצורך החלמה וריפוי

הנטורופתיה היא שיטת ריפוי טבעית הוליסטית ורב תחומית המייחסת חשיבות רבה לקשר בין הגוף והנפש ויצירת הרמוניה ביניהם, לשם מניעתם של מחלות, הקלה, ריפוי והכוונה לאורח חיים בריא. 

הנטורופתיה מבוססת על ההכרה כי בגוף קיימים כוחות ריפוי טבעיים המסוגלים להילחם במחלה לצורך החלמה וריפוי.

פירוש המילה נטורופתיה: נטרו=טבע פתיה=מחלה
המשמעות – יצירת התנאים המאפשרים לגוף לרפא את עצמו בכוחות עצמו.

השיטה הטבעית לטיפול במחלות מבוססת על חזרה לטבע דרך ויסות הדיאטה, הנשימה, הפעילות הגופנית, רחצה, סאונה, וזאת במטרה להרחיק את הרעילות מהגוף ולהעלות את רמת החיוניות של האדם לעבר בריאות נאותה.

הנטורופתיה אינה מחליפה את הרפואה הקונבנציונאלית אלא נותנת מענה במקום שלרפואה זו אין תשובות, ועל כן הרפואה הטבעית משלימה אותה.

הרפואה הנטורופתית צמחה מתוך שיטות ריפוי משלימות, שנוסדו במאות ה-18 וה-19 אך שורשיה הפילוסופיים נטועים באסכולה הרפואית של היפוקרטס אשר היה הרופא הראשון שביסס את תורתו על הטבע.

עקרונות הרפואה הנטורופתית המקנים לה את עוצמת הריפוי והייחודיות:

אל תגרום נזק – חשוב להשתמש בשיטות טיפול טבעיות בעלי מינימום סיכונים ולסייע לגוף להשיג איזון וריפוי באמצעים הטבעיים המתאימים 
לאדם בו נטפל.

כוחות הריפוי הטבעיים – לגוף יש יכולת לתקן ולאזן את עצמו. הרפואה הנטורופתית מסייעת לאדם לחזק ולעורר את כוחות הריפוי הטבעיים הקיימים בו באמצעים טבעיים, צמחי מרפא, תזונה, שמנים, טיפולי מגע ועוד.

התייחסות לאדם כשלם – התבוננות הוליסטית והבנה מערכתית של האדם כמכלול – פיזי, גופני, תורשתי, סביבתי, חברתי, תזונתי המשפיעים על בריאות האדם תפקודו הגופני, הריגשי והרוחני.

הנטורופט כמדריך – הטיפול הנטורופתי הוא טיפול לא רק לצורך ריפוי – אלא עם דגש מיוחד על מניעתן של מחלות. 

הנטורפט כמורה מדריך את המטופל, בחינוך לאורח חיים בריא, למודעות עצמית. על כן חשוב כי המטופל ידע לקחת אחריות על בריאותו וישתף פעולה עם הנטורפט על מנת להתקדם לתהליך השינוי והריפוי.

הנטורופט מתמחה במיגוון שיטות טיפול טבעיות בינהן:

במגע: רפלקסולוגיה, שיאצו

צמחי מרפא: בעלי סגולות ריפוי לבעיות בריאות שונות, בכמוסות או בפורמולה ובהתאמה אישית.

פרחי באך: 38 תמציות המותאמות על פי מצבו הנפשי הריגשי וכן הפיזי של המטופל.

תזונה: טבעית המתאימה למצב הגופני – הנפשי לטיפול ולמניעה

תוספי תזונה: השלמה של וויטמינים ומינרלים לפי הצורך.

ארומתרפיה: תמציות שמנים נדיפות – למבער, אמבט , הרחה יתאימו: לבעיות עור, בעיות התנהגותיות ורגשיות, בעיות במערכת העיכול ועוד.

לאילו מצבים מתאימה הנטורופתיה?
הטיפול הנטורופתי יכול להתאים במידה מסוימת לכל מצב בריאותי .
בעיות במערכת העיכול: עצירות, גזים, מחלת קרון, קוליטיס, קנדידה, תסמונת המעי הרגיז,
בעיות כלי דם: לחץ דם גבוה, כולסטרול, טריגליצרידים,
בעיות במערכת נשימה: סינוסיטיס, אלרגיה, דלקות גרון
בעיות הורמונאליות: תת-פעילות בלוטת התריס, הפרעות מחזור
בעיות מערכת העצבים: מתח, הפרעות קשב וריכוז, היפראקטיביות, נדודי-שינה, ועוד

הטיפול הנטורופתי מסייע לתחזוקת הגוף,לחיזוקו, לשיפור ולמניעה של מחלה.

ליצירת קשר ופרטים נוספים על תלמה חייק