קטגוריה: ספרי רוחניות

ספר מדיטציה, ריכוז ופיתוח אופי

מערכת אלטרנטיבלי
עידן האור עוסק במדיטציה לא למען העיסוק בלבד, לא כדי להראות לעולם כולו כי "אני עוסק" במדיטציה- אלא למען פיתוח הכלים והכישורים עליהם פועלת המדיטציה.

עידן האור עוסק במדיטציה לא למען העיסוק בלבד, לא כדי להראות לעולם כולו כי "אני עוסק" במדיטציה- אלא למען פיתוח הכלים והכישורים עליהם פועלת המדיטציה. ובמילים אחרות- פיתוח יכולת הריכוז וההתמקדות ופיתוח אופי, כלומר פיתוח והגברת האמונה העצמית ותכונות ההחלטיות, הכנות והיושר, הנחישות והשאפתנות, ההענקה והנתינה.

הספר מוגש לקורא כולל כשישים פרקים המגישים את העקרונות ומביאים תרגילים והנחיות להשגת המטרות- על ישי מדיטציות שונות.


 המדיטציה הינה כלי רב עוצמה… בתנאי שיודעים להשתמש בה כיאות! עידן אור נותן לנו הנחיות שימוש מפורטות, ומאפשר לנו להבין ולהשתמש בשיטה שלה יסודות פילוסופיים עמוקים. והתוצאה? כל אחד יוכל להגיע למיצוי יכולותיו האישיות, הן ביכולת הריכוז והן בפיתוח תכונות אופי והתנהגות.

כריכה רכה 140 עמודים


הנהלת האתר

מאמרים אחרונים

הפסיכולוגיה של המלצות: איך לבקש חוות דעת מבלי להרגיש חוסר נעימות?

עבור מטפלים רבים, הבקשה הפשוטה "אשמח אם תוכלו לכתוב עלי המלצה" מרגישה כמו מכשול בלתי… קרא עוד

ינואר 4, 2026

ליסה גרוסמן – פסיכולוגית חינוכית ומאמנת בכירה לבעלי הפרעת קשב ברעננה

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את ליסה גרוסמן - פסיכולוגית חינוכית… קרא עוד

ינואר 1, 2026

טיפול טבעי בכאבי גרון – טיפול טבעי בצמחי מרפא ורפואה סינית

הכל על טיפול טבעי בכאבי גרון וכיצד טיפול ברפואה סינית עוזר, ומספר טיפים שניתן לעשות… קרא עוד

ינואר 1, 2026

מלייקים לקליניקה מלאה: למה התוכן שלנו ברשתות לא הופך לטלפונים ופגישות?

מטפלים רבים משקיעים שעות בכתיבת פוסטים, צילום סרטונים ושיתוף תכנים בקבוצות פייסבוק או באינסטגרם. לפעמים… קרא עוד

דצמבר 28, 2025

אביטל מנדל

אביטל מנדל - מלווה א.נשים במשברי חיים, התמחות בחרדה, טראומה ודכאון.טיפול Li-CBT-ACT בשילוב NLP ברמת… קרא עוד

דצמבר 21, 2025

ד”ר אנה און N.D – נטורופתית מוסמכת בירושלים

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את ד”ר אנה און N.D -… קרא עוד

דצמבר 17, 2025