מערכת אלטרנטיבלי
נדמיין כי מקירות החדר יוצאים המון לבבות קטנים בצבע ורוד… הלבבות הקטנים ועדינים ונושאים בתוכם אהבה מיוחדת בשבילנו.
הלבבות מתרבים וממלאים את החדר, ממלאים את המזרון ומקיפים אותנו, מלטפים את הגוף… ננשום פנימה את הלבבות ונציף בהם את הלב שלנו.
עכשיו נהפוך את כל הלבבות הקטנים שבחדר ללב אחד גדול. נדמיין שהלב הגדול מקיף אותנו, ונרדם בתוכו.
מדיטציה היא דרך נפלאה לסייע לילדים להעשיר את הדמיון, לחדד את המחשבה, להעצים את יכולת הריכוז, לחזק את יכולת הריפוי הטבעית של הגוף וללמוד להשתמש בכוח המחשבה על מנת לשנות מצבים נתונים בחיים.
בספר זה ילמדו מדיטציות ותרגילים של דמיון מודרך המיועדים במיוחד לילדים. תרגול משותף של ההורים והילדים יעמיק את מערכת היחסים ביניהם, יקרב אהבה אמיתית, כנות ואחדות, ויעשיר את החוויה המשפחתית.
כריכה קשה, 46 עמודים
תקופת חגי תשרי, שבין סוכות, חול המועד שמחת תורה, מביאה איתה השנה מורכבות יחידה במינה.… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו מזמינים אתכם להכיר את הדס מדר – יועצת לשינוי… קרא עוד
תוכנית עבודה פשוטה לשנה של צמיחה בקליניקה המאמר הזה מעט ארוך מהרגיל, אבל לקרוא אותו… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את ד"ר יעל אלמוג שטיין –… קרא עוד
חגי תשרי מתקרבים, ובעוד שבוע בדיוק נשב כולנו סביב שולחן החג של ראש השנה. איתם… קרא עוד
נבט החיטה מהווה כ 2.5% מגרעין החיטה ובעל ערך תזונתי גבוה במיוחד בהשוואה ליתר מרכיבי… קרא עוד