ימים של סליחה לעצמינו!
מערכת אלטרנטיבלי
אחרי ראש השנה העיברי תמיד מגיע יום הכיפורים: זהו יום בו אנחנו מכפרים על חטאים ומעשים שעשינו במהלך השנה תוך תקווה לקבלת סליחה ומחילה מאלוהים.
אחרי ראש השנה העיברי תמיד מגיע יום הכיפורים: זהו יום בו אנחנו מכפרים על חטאים ומעשים שעשינו במהלך השנה תוך תקווה לקבלת סליחה ומחילה מאלוהים.
כשאנו מבקשים סליחה מאלוהים חשוב לזכור כי ביום זה נסלחים מעשים המכונים "בין אדם למקום", כלומר ביננו לבין אלוהים. יום הכיפורים אינו יום סליחה על מעשים שעשינו כלפי אנשים אחרים!
כדי לכפר על מעשים אלה ועל מחשבות רעות שקרו במהלך השנה אנו זקוקים לקבל מחילה מאותו אדם אשר פגענו בו. נשאלת השאלה: אם חשבנו מחשבות רעות על מישהו בעבודה…. הוא/היא לא יודעים כלום על כך, האם אני צריך לבקש סליחה? כי אם אני מבקש סליחה אז סימן שעשיתי משהו רע, לא?
אז בואו נתחיל בכך שמה שחשוב הוא: הסליחה לעצמינו!
אנחנו חייבים לסלוח לעצמינו על שגיאות ומעשים לא ראויים שעשינו. אין בכך פסול ואין צורך שהדבר "ישב לנו על הלב"… וימלא אותנו ברגשות אשמה שלפעמים פשוט לא נותנים מנוח לגוף, לנפש ולרוח.
בדיוק בשביל כך נועד יום הכיפורים. חשוב שנבין שאנו בני אדם שעלולים לטעות. הדרך הנכונה ביותר להתמודד עם המצב היא: להכיר בטעותנו – להביע חרטה – ולעשות את המעשה כדי לקבל סליחה ומחילה ממי שפגענו בו.
הסליחה לאחרים: אם הצלחנו להפנים את הפיסקה הקודמת המדברת על סליחה לעצמינו, אנו יכולים להתחיל ולסלוח גם לאחרים שפגעו בנו – מביעים חרטה ומבקשים את סליחתנו. גם הם בני אדם שהמועקה "יושבת להם על הלב" ואם הם מבקשים סליחה, יש לעשות מאמץ עילאי ולנסות לסלוח להם, ולנסות לפתוח דף חדש.
אנחנו יודעים שלכתוב את הדברים זה הרבה יותר קל מאשר ליישם. אנחנו יודעים שלעיתים הפגיעה, האכזבה, המועקה שאנו חשים כאשר פוגעים בנו מעוררת באופן כמעט אינסטקטיבי את תחושת הנקמה וה… עוד יגיע יומו… אבל תחושות אלה אינם עושים לנו טוב והם מתעלים את האנרגיות שבנו לכיוון שלילי ועשיית רע, זאת במקום שנתעל את האנרגיות שלנו להגשמה וצמיחה והצלחה. (יש הטוענים שתחושות אלה הן אחד הגורמים למחלות חשוכות מרפא…)
יש דרכים רבות להתגבר על הקשיים של סליחה למי שעשה לנו רע ועל כך יש מאמרים רבים אצלנו. בתקופה זו אנחנו ממליצים לכל מי שמתקשה לבקש סליחה או לשלוח למי שעשה לו רע בעבר, להתעלות מעל לתחושות ו -לשלוח לעצמו! ולסלוח לסובבים אותו.
מי שמרגיש קושי, יכול לקבל יעוץ אישי ממורים רוחניים שיודעים כיצד לעזור במצבים כאלה. ניתן למצוא אותם כאן.
אז מה שלא יהיה פשוט תסלחו לעצמכם ולאחרים, זה מה שישחרר אתכם לקראת שנה חדשה נקייה מרגשות שאינם מועילים ומעכבים אתכם בדרך הנכונה להגשמה!
קישורים:
מגזין לחיים טובים. בחינם
יועצים לשחרור מועקות. לייעוץ בשיחה אישית עם יועצים בכירים לחץ/י כאן.
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את דגנית זינגר - מטפלת לגיל… קרא עוד
במאמרים הקודמים עברנו על היכולת לנהל קליניקה פעילה בימי החופש. במאמר זה אנחנו רוצים להתייחס… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את רנה אליהו מירושלים - מטפלת… קרא עוד
תקופת החופש הגדול והקיץ תמיד מביאה איתה בלגן לקליניקה. פתאום כולם בנסיעות, מתכננים טיולים, הילדים… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את רלי בוקר - מטפלת מוסמכת… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את שרה ביתן- מרכז הילומה -… קרא עוד