הנוסע המתמיד העונה לשם שינוי

מאת: פורטל אלטרנטיבלי, מיכל בן – עמי מראת דרך
זה לא באמת משנה היכן אנו נמצאים, במה מתעסקים, מאושרים יותר או פחות. בכל רגע אנו עשויים להיות נתונים לשינויים בין אם מבחירה ובין אם כתוצאה מאילוצים…

במפגש חברים שהתקיים לא מזמן, אמר לי אחד הנוכחים שבטח כ'מראת דרך' – החיים שלי מסודרים ומושלמים. באותו רגע הבנתי שכנראה לא כולנו מודעים ל"נוסע המתמיד" שמלווה אותנו כל החיים ועונה לשם "שינוי".

זה לא באמת משנה היכן אנו נמצאים, במה מתעסקים, מאושרים יותר או פחות. בכל רגע אנו עשויים להיות נתונים לשינויים בין אם מבחירה ובין אם כתוצאה מאילוצים. ומי שמטיל ספק ומתקשה להאמין – שיחשוב לרגע היכן הוא נמצא כיום, בהיבטים שונים של חייו, לעומת המקום בו היה רק לפני מספר שנים, חודשים או שבועות.


השינוי האישי יכול להתרחש כתוצאה משינוי מקום מגורים או מקום עבודה, שינוי בסטאטוס מעובד למנהל, מחיי רווקות לחיים בזוגיות וכך הלאה. כל אחד מהמקרים האלה דורש מאיתנו לבצע אי אילו התאמות בהתנהלות ובגישה. לעיתים השינוי קורה בטבעיות וללא קושי ובמקרים אחרים המצב החדש מעורר קשיי הסתגלות והתאמה, ודורש חשיבה ואסטרטגיה חדשה.

השינוי יכול להיות חברנו הטוב או אויבנו הגרוע ביותר – ורק בידנו האפשרות להחליט איזו תשובה נכונה עבורנו. עבורי השינוי תמיד מתקבל בברכה, אני רואה בו אפשרות ללמידה ומנוף לצמיחה, גם אם נכון לאותה נקודת זמן נדמה כי השינוי שארע הוא הדבר הכי "רע" שיכול היה לקרות.


שינוי מאלץ אותנו לא פעם "לצאת מהמסגרת" ולבחון דברים מנקודת מבט אחרת, שיכולה להוביל אותנו לדרך חדשה ולעיתים אף יותר טובה. ואלמלא המצב בו אנו נמצאים – יתכן ואל אותה הדרך לעולם לא היינו מגיעים.

ומאחר וכולנו "נוסעים מתמידים" של החיים – כולנו חשופים לשינויים בכל רגע נתון. בזכות שינויים אלו אנו מתקדמים ומתפתחים, זונחים את הכלים שליוו אותנו עד כה ואינם שימושיים עוד ומקבלים כלים חדשים להמשך הדרך.

אז בפעם הבאה ששינוי מזדמן בדרככם, תעצרו לרגע ותחשבו מה אתם למדים על עצמכם כתוצאה מהמצב החדש שנוצר, וכיצד ניתן להפיק ממנו את התועלת המירבית; וצאו לדרך חדשה ממקום של ביטחון ואמונה.


הנהלת האתר

מאמרים אחרונים

איך ליצור אמון כבר מהשיחה הראשונה עם מטופל חדש

אנחנו כמטפלים יודעים עד כמה רושם ראשוני משפיע על הדרך שבה מטופל תופס אותנו. עוד… קרא עוד

מאי 7, 2026

מורן ירמיה – טיפול רגשי בשיטת TAT בירושלים

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את מורן ירמיה - מתמחה בטיפול… קרא עוד

מאי 4, 2026

5 דברים שאתם חייבים לוודא שקיימים בכל מקום שבו אתם מופיעים

לפעמים מטפלים לא יודעים מה באמת לקוחות צריכים לקרוא עליהם - ומפספסים הזדמנות ליצירת קשר… קרא עוד

מאי 3, 2026

ענבר ליטר – מטפלת רגשית ב- NLP ובתפישת המטאיזם בבאר שבע ואונליין

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את ענבר ליטר, מטפלת רגשית בשיטת… קרא עוד

אפריל 28, 2026

ד"ר נאווה צביאלי (רפופורט) Ph.D – טיפולי פסיכותרפיה CBT בתל אביב ואונליין

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את ד"ר נאווה צביאלי (רפופורט) Ph.D… קרא עוד

אפריל 23, 2026

לילה קוסקוב – מומחית בפסיכולוגיה חינוכית C.B.T וביופידבק למבוגרים, ילדים ונוער באשדוד

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את לילה קוסקוב - פסיכולוגית, מומחית… קרא עוד

אפריל 20, 2026