משמעות הסליחה לחיינו

מאת: פורטל אלטרנטיבלי, מיכל בן- עמי מראת דרך
הסליחה היא צעד חשוב וחיובי ומטרתו לשחרר מכאב או מפגיעה. משמעות הסליחה היא ניקוי אנרגטי של כל מה שאינו קשור אלינו עוד, על מנת שלא "נסחב" איתנו משקעים כאלו או אחרים על אירועים שונים בחיינו.

לקחת אחריות על מעשים והתנהלות שלנו בחיים ולמעשה המשמעות היא שאנו מודים בפנינו בראש ובראשונה שיש לנו חלק לא מבוטל במקום בו אנו נמצאים לטוב ולרע. במקרה השלילי יש חשיבות מרובה לבקשת סליחה

הסליחה היא צעד חשוב וחיובי ומטרתו לשחרר מכאב או מפגיעה. משמעות הסליחה היא ניקוי אנרגטי של כל מה שאינו קשור אלינו עוד, על מנת שלא "נסחב" איתנו משקעים כאלו או אחרים על אירועים שונים בחיינו, על נסיבות וכן הלאה. לדוגמא: לחץ, כעס, שמירת טינה ונטל כבד בלב, הן אצל מי שפגעו והן אצל מי שנפגעו. ככל שסולחים ושוכחים מהר יותר, כך מונעים פציעה נפשית ואפשר להתקדם הלאה בחיים.


כל סליחה – צריכה להתחיל בסליחה עצמית, כי במהלך חיינו אנו למעשה פוגעים ונפגעים בעיקר כתוצאה מביקורת עצמית, אמונות שונות על עצמנו שאינן תואמות את המציאות, איבוד האמונה שלנו בנו וביכולותינו, בערך שלנו. כל זמן שאנו לא סולחים – אנו למעשה לא משחררים את התחושות והרגשות השליליים, אשר הופכים למגנט המושך אלינו מצבים דומים, יוצר כעסים, מרירות, עייפות ומחזק את כל אותן אמונות שליליות על עצמנו. אחרי שסלחנו לעצמנו – ניתן לבחון עם עצמנו בצורה כנה ואמיתית מה למדנו מהאירוע, ומתוך ההכרה ברווח שלנו, אפשרי לסלוח לאחר. 


ברגע שאנו מתרגלים באופן קבוע סליחה (ולא מחכים ליום כיפור או כל חג אחר), אנו למעשה חיים את חיינו בצורה מודעת, תוך לקיחת אחריות על המקום בו אנו נמצאים ושליטה במתרחש בחיינו. אנו מתנהלים ממקום רגוע יותר, נקי מכעסים וטינה, מקום שמאפשר לנו בחינה אמיתית של הדרך בה אנו בוחרים ללכת.

אדם שאינו יודע לסלוח – פוגע בעיקר בעצמו מאחר ומכיל בתוכו רעל קטלני של כעסים, תחושות נקם, מרירות וכך הלאה. תחושות אלו באות לידי ביטוי בהתנהלותו והתנהגותו עם הסביבה – עד שהוא מרחיק מעליו אנשים קרובים יותר ופחות ונשאר בודד.


הנהלת האתר

מאמרים אחרונים

נימי יצחקי – טיפולים רגשיים CBT יעוץ זוגי ופסיכותרפיה בתל אביב

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את נימי יצחקי - פסיכותרפיסטית מוסמכת… קרא עוד

אוגוסט 20, 2026

חוה בן יהודה – טיפול רגשי לפחדים ולחרדות בשיטת EMR בקריות ובחיפה

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את חוה בן יהודה - מטפלת… קרא עוד

אוגוסט 11, 2026

נעמי לאלזר – לעוף רחוק – טיפול בקשיי קשב וריכוז בשיטת אירלן בבאר שבע

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את נעמי לאלזר – מייסדת מרכז… קרא עוד

אוגוסט 10, 2026

אורה זהר גולדמן – תקשור וליווי רוחני בקרית טבעון

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנו שמחים להכיר לכם את אורה זהר גולדמן, מתקשרת ומלווה… קרא עוד

אוגוסט 2, 2026

איך להציג את הסיפור האישי בפרופיל המקצועי שלך כמטפל כך שיחבר אליך לקוחות חדשים

בואו נלמד איך להציג ולשתף את הסיפור האישי שלנו בתוך הפרופיל המקצועי בצורה מעוררת השראה… קרא עוד

אוגוסט 2, 2026

צרכנות נבונה מתחילה בשאלה אחת פשוטה לפני כל קנייה

אנחנו חיים בעולם שמעודד אותנו לקנות מהר. כפתור אחד, והחבילה בדרך. הנוחות הזו נהדרת, אבל… קרא עוד

יולי 28, 2026