קטגוריה: הדרכת הורים

ניכור הורי איך חיים עם זה?

מאת: פורטל אלטרנטיבלי, טלי גרברצ'יק
פעמים רבות לאחר גירושין, קיימת התנגדות של הילד להיות בקשר עם אחד מההורים… כיצד מתמודדים עם מצב בלתי אפשרי מבלי לפגוע בילד

התמודדות עם ניכור הורי אחרי גירושין. ניכור מאחד ההורים פוגע לרוב בילדי מתגרשים שבדרך כלל הנמצאים בקונפליקט גבוה וקשה, לפחות לתקופה מסויימת. 
הילד, לרוב הוא ילד הרגיש מאד למצוקתו של אחד מההורים, לא יכול להחזיק את הקונפליקט. כלומר לא יכול לראות את הוריו רבים ולהיות בקשר טוב עם שניהם. הוא חש, שבכך הוא בוגד בהורה, שעליו הוא חש בצורך להגן. כדי לשרוד, הילד מחליט גם הוא להתגרש מאחד הצדדים.

כך הוא יוצר מצב, בו הוא נאמן לאחד מהצדדים ומתנתק מההורה השני. בזאת מתאפשרת לו ״מעין שלוות נפש״. לצערינו זו שלווה מדומה כי לרוב הקונפליקט בין ההורים מחמיר נוכח התנתקותו של הילד. ההורה הנחשב טוב בסיפור חושב, שהילד אוהב אותו ושונא את השני. למרות, שבתוכו פנימה הוא יודע, שהתנתקותו של הילד אינה מיטיבה איתו. חוסר הקשר שלו עם ההורה והכעסים הקיימים שם אינם מאפשרים לו לראות, שבהסכמתו לקונפליקט הוא למעשה מעודד אותו ומסלים את הפער.

הורים רבים אומרים לי אני אומר לו שילך אבל הוא לא רוצה. לרוב המסר המילולי הוא: "תלך לאבא זה חשוב״… אבל בתוך ליבה האם גם שמחה, שהילד לא הולך. זה מוכיח לה ולסביבה, שגם הילד חושב על בן זוגה שהוא מפלצת, לא רק היא. הילד, הרגיש מטבעו, יודע לקרוא את המסר הלא מילולי שעובר ואותו הוא בוחר. הבאתי כדוגמא את האם אך ניכור הורי יכול להתהוות מול שני ההורים. עוד יכול להתאפשר מצב של ניכור הורי מוחלט מול אחד ההורים, ופתאום לאחר שלוש שנים באחת הילד מתהפך. הוא עובר לגור אצל ההורה השני, שעד לפני יום היה לפי תאוריו מפלצת, נוראי, מפחיד וכו׳ ומתנכר להורה האהוב במוחלט.


התמודדות עם ניכור הורי – מה קורה כאן ומה עושים עם זה?
סיפור השנאה וההתנגדות לאחד ההורים הוא חוסר יכולתו של הילד להכיל את הכעס הקיים בין ההורים. לכן הילד בוחר בצד ומצדד בו במוחלט, תוך התנגדות לצד השני במוחלט. יחד עם זאת, ולמרות כל הצהרותיו, שהוא שונא את ההורה הנגדי, ושלא יעז להתקרב אליו וגם לא לטלפן. לרוב הוא גם חוסם אותו ולא מאפשר לו אפשרויות קרבה. 

למרות כל זאת, בתוכו פנימה הילד הזה מחפש כל הזמן הוכחות לכך שההורה אליו הוא מתנכר, אוהב אותו. למרות, שהוא מכריז בראש חוצות ובכל רשת שהוא שונא ואף חפץ ב.., בתוכו הוא כל הזמן מחפש אישור שעדיין הוא אהוב .על אף ולמרות התנגדותו, הוא רוצה לדעת, שלא התגרשו ממנו כמו מההורה, שהוא בחר. מצב זה קשה מאד להכלה. ראיתי הורים רבים, שנשברים ובסוף מוותרים על הקשר ועל הילד. מאידך גם ראיתי הורים רבים שלא ויתרו.

למרות כל הכעס, שקיבלו על כל ס.מ.ס או מתנה ששלחו, לבסוף הם הצליחו לאחות את הקשר והילד חזר להיות איתם בקשר ואף לגור אצלהם. לכן, גם אם קשה . גם אם הילד מסרב ומנתק כל קשר, המשיכו אתם להעביר מסרים של אהבה בכל דרך אפשרית. הודעה טלפונית קצרה ״אוהב אותך״ ״חושב עליך״ מתנה או ברכה ביום ההולדת. רק לא להיעלם מחייו. כי אז הוא יקבל הוכחה לכך, שבאמת לא רוצים אותו ולא אוהבים אותו.

דרך נוספת לטפל בניכור ההורי היא על אף הגירושים למצוא דרך של דיבור בין ההורים הכועסים. כשהם ימצאו דרך לדבר ביניהם, הקונפליקט יפחת ואז הילד לא יצטרך לבחור בין ההורים, הוא יוכל לחיות עם שניהם.


משיחות עם ילדים, שהיו בניכור הורי למרות, שהם יצרו אותו הקושי העיקרי שהם העלו היה חווית הנטישה, שוויתרו עלי ולא נלחמו עלי.

זה הילד שלכם, אל תוותרו עליו – בסוף הוא יחזור.

אמא אחת, שבנה עבר לגור עם האב והתנכר אליה במוחלט, אמרה לי: ״את כל הזמן אמרת שהוא יחזור. כל הפסיכולוגים איתם התייעצתי, אמרו לי להניח לו. לעומת זאת, את אמרת, שלא אוותר עליו ואמשיך לשלוח הודעות. על אף שכל הודעה ששלחתי, גררה קיטונות של הודעות שנאה,המשכתי לשלוח, כדברייך, ולהאמין שיחזור. ובאמת הוא חזר ואף עבר לגור אצלי״.

ליצירת קשר ופרטים מלאים על טלי גרברצ'יק


הנהלת האתר

מאמרים אחרונים

פוסט-טראומה קולקטיבית: איך להפוך את המומחיות שלכם לעוגן שהמטופלים מחפשים וצריכים עכשיו

אנחנו לא צריכים לספר לכם על הקשר ההדוק שבין גוף לנפש - אתם מומחים בתחום… קרא עוד

אפריל 9, 2026

במיוחד בתקופת חג הפסח אנחנו לא רק מטפלים… אנחנו יוצרים חוויה של משמעות

חג פסח מסמל חירות והתחלה חדשה, התחדשות והזדמנות לעצור לרגע ולבחון את הדרך שלנו. עבורנו… קרא עוד

מרץ 30, 2026

מירי שרגנהיים – הומאופתיה קלאסית לטיפול בפחדים וחרדות בפרדס חנה

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את מירי שרגנהיים - מטפלת בהומאופתיה… קרא עוד

מרץ 29, 2026

שמירה על בריאות ואיכות חיים נשית גם בזמני חירום: למה לא כדאי להזניח טיפולים חשובים

בתקופות של אי-יציבות ביטחונית, סדרי העדיפויות משתנים. אנשים מתמקדים בביטחון האישי, במשפחה ובשגרה המיידית, ולעיתים… קרא עוד

מרץ 24, 2026

טניה יעקבזון – טיפולי NLP וטיפול רגשי לנשים בבאר שבע

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את טניה יעקבזון - טיפול NLP… קרא עוד

מרץ 17, 2026

אמבטיות קרח ברפואה משלימה: בין מסורת, חוויה גופנית ורפואה אלטרנטיבית

אמבטיות קרח שנחשבו פעם כמשהו איזוטרי הפכו כמעט לשיחת היום או לפחות לתופעה די מוכרת.… קרא עוד

מרץ 17, 2026