מחשבות שליליות

הורדת לחץ וניקיון – פסח לגוף ולנשמה

בכל שנה אנחנו עושים נקיון יסודי לבית ולכל הסובב אותנו לפני חג הפסח... אבל פעמים רבות אנחנו לא זוכרים כי… קרא עוד

נובמבר 2, 2022

כיצד לשנות את דפוסי המחשבה שלנו?

"הייה אופטימי! חשוב חיובי! אל תיקח הכול ללב!" כמה פעמים שמענו את הביטויים הללו והרגשנו שקל יותר לומר אותם מאשר… קרא עוד

נובמבר 2, 2022