הרפיה עצמית

התמודדות עם מצבי סטרס

בעולם שבו אנחנו חיים היום, כשדברים מתרחשים סביבנו בקצב מסחרר ואנחנו עובדים שעות ארוכות, מצבים של לחץ וסטרס הם עובדה…

פברואר 1, 2018

מודעות דרך האהבה

התחברות לכוח הפנימי באמצעות הרפייה, שחרור כעסים והרבה אהבה.

פברואר 1, 2018

אי – היאחזות

אי היאחזות היא אחד השערים לחופש האישי שלנו. אנחנו מאבדים את חירותנו כשאנו פוחדים לאבד דבר יקר לנו. אנו חיים…

פברואר 1, 2018