התמודדות עם סטרס

התמודדות עם מצבי סטרסהתמודדות עם מצבי סטרס

התמודדות עם מצבי סטרס

בעולם שבו אנחנו חיים היום, כשדברים מתרחשים סביבנו בקצב מסחרר ואנחנו עובדים שעות ארוכות, מצבים של לחץ וסטרס הם עובדה… קרא עוד

פברואר 1, 2018
הסטרס הכרוני – מחלת המאההסטרס הכרוני – מחלת המאה

הסטרס הכרוני – מחלת המאה

אם אתם מנסים לשווא לדחוס ב24 שעות אינספור משימות, מרגישים שנגמרו לכם ה"מצברים", מרגישים בגוף ובנפש לחץ ועוד כנראה אתם… קרא עוד

פברואר 1, 2018