כלים מעשיים כיצד להתמודד עם טראומות, פחדים ואתגרים באמצעות מציאת הכוחות הפנימיים שנמצאים בכל אחד ואחת מאיתנו.
סימפטומים פוסט טראומטיים נוצרים כתוצאה מנתק בין היסוד החי לבין המערכות ברמה הפיזית, ברמה הנפשית וברמה הרוחנית.
מהו טיפול בטראומה וכציד ניתן לקבל טיפול בטראומה בשיטת מוח אחד