אם אתם מנסים לשווא לדחוס ב24 שעות אינספור משימות, מרגישים שנגמרו לכם ה"מצברים", מרגישים בגוף ובנפש לחץ ועוד כנראה אתם… קרא עוד
אם גם לכם קורה שמידיי פעם מופיע כאב ראש עז (לעיתים בצד אחד) שעלול להמשך מספר ימים, מלווה ברגישות לאור,… קרא עוד
אחד הגורמים העיקריים להפרת האיזון בחיינו אשר גורם לתגובת שרשרת בכל המערכות זהו המתח, הסטרס. קרא עוד
ככל שניתן לברק שלנו להאיר אנחנו מעניקים, בלי מודע, רשות לאחרים לעשות כמונו. ככל שנשתחרר מהפחדים שלנו, נוכחותנו תשחרר אחרים… קרא עוד
