שליטה עצמית במצבי לחץ

האם אתה שולט או נשלט?

חקירה פנימית מאפשרת לנו לפגוש ולהבין את המחשבות המוכרות שלנו ולשנות את הדרך שבה אנו רואים את עצמינו, את הסובבים…

פברואר 1, 2018

מה בין שליטה עצמית, מודעות אישית וחופש?

הרוב הגדול לא מזהים את השלבים השונים בשרשרת התגובות ולכן לא יכולים לשלוט על התגובה שלנו הנובעת ממחשבות ורגש שהציפו…

פברואר 1, 2018