במשך מאות בשנים,אמרו רופאים בתחומי רפואה שונים כי הבריאות מתחילה ונגמרת במעיים.תחלואים רבים כגון סרטן המעי הגס, סרטן בכבד ועוד.
חוסר הבריאות הנפשית הבסיסית שלנו גורמת לנו לאכול אוכל לא נכון, ולהרעיל את עצמנו.
איך אפשר לאכול בריא בלי רגשות אשם – וגם ליהנות מזה
טיפים פשוטים וכללים לתפריט תזונה נכונה ושמירה על הבריאות