תמר תאומים גורן

צמחי מרפא לחליטה בריאה לימי הקיץ

צמחי מרפא וצמחי תבלין מאפשרים לנו ליהנות מריפוי טבעי, וגם ליהנות. אז הכנו לכם מתכון לחליטה בייתית שיביא לכם בריאות…

פברואר 1, 2018

שומרים על שפיות קלורית בחג

איך שומרים על שפיות קלורית בחג עתיר מטעמים?

פברואר 1, 2018

דיאטות כאסח

דיאטות כאסח הן הרסניות לגוף, הן מוציאות מאיזון את בלוטת התריס ועלולות לגרום לצרות צרורות!

פברואר 1, 2018

טיפול טבעי לחיזוק הגוף – רפואה משלימה מונעת

אחד היסודות המנחים את הרפואה המשלימה הוא שטיפול מונע הוא הטוב ביותר, אז מה אנחנו יכולים לעשות למען הגוף והבריאות…

פברואר 1, 2018

לבנדר – Lavandula Angustifolia – Unfinished

הלבנדר מלווה אותנו מזה שנים ארוכות, מסתבר שעוד מימי התנ"ך למדו להכיר את תכונותיו המיוחדות וכבר אז השתמשו בו למשחות,…

פברואר 1, 2018

טיפול טבעי בשלשול ובחיידקי מעיים

כיצד ניתן להעזר בריפוי טבעי כאשר אנו סובלים מנגיפי מעיים ושלשול. טיפול טבעי ויעיל!

פברואר 1, 2018

ציפורני חתול – Calendula Officinalis

פרח ציפורני החתול מככב בגינות של כולנו בתפרחת גדולה וצבעוניות עזה של כתום וצהוב. שמו של הצמח נגזר מלטינית ומשמעותו…

פברואר 1, 2018

להרגיש בריא בעשרה צעדים

ככל שרמות הרדיקלים החופשיים בגוף עולות כך התגובות הפיזיות והמנטאליות שלנו איטיות יותר ואלו בדיוק הרגעים בהם אנחנו מרגישים שהגוף…

פברואר 1, 2018

הקוסמת מפולניה – הכוּסֶּמֶת

אחד המאכלים השנויים יותר במחלוקת היא הכוסמת – יש המתענגים מהמאכל, ויש את אלו שלא מצליחים להבין, איך אפשר להכניס…

פברואר 1, 2018

Goji Berry – אוכמניית הגוֹג'י

הפעם, נערוך היכרות עם פרי מיובש קצת פחות מוכר אך עם איכויות ששווה לערוך איתן היכרות מקרוב. קבלו בבקשה את…

פברואר 1, 2018

תזונה מקררת

אין כמו צלחת מרק מהביל ביום חורף קר, אבל מה עושים כשחם כל כך? מה אוכלים בקיץ ועדיין לשמור על…

פברואר 1, 2018

קח פרי ותהיה לי בריא – פירות קיץ

כל כך פשוט להושיט יד ולקחת אשכול ענבים עסיסי ולהתענג מהמתיקות המתפצפצת בתוך הפה – תענוג של קיץ ישראלי וזר,…

פברואר 1, 2018

מתכוני בריאות לשולחן החג

מגוון מתכונים לאוכל בריא לארוחת החג

פברואר 1, 2018

מה אתם מעדיפים אבטיח או מלון? על סגולות הבריאות של האבטיח והמלון

למה כדאי לאכול אבטיח ומלון ומהן סגולות הבריאות של האבטיח.

פברואר 1, 2018

Verbena Officinalis וֶרְבֶּנָה רפואית

ורבנה רפואית עוזרת להרגיע אותנו. כל מה שרצית לדעת על ורבנה רפואית.

פברואר 1, 2018