טווינא הינה שיטת טיפול יעילה אשר מבוססת על רפואה סינית וביכולתה לעזור במגוון בעיות וכאבים כגון כאבי גב, כאבי צוואר, חיזוק המערכת החיסונית ועוד. ...
המשך המאמר
כאבי גב הוא למעשה הגיבוי לרצון המוח, המוח חושב והגב הוא המבצע. המוח אוסף נתונים מבחוץ ומתוך הגוף מעבד אותם ומקבל החלטות לפעולה. ההחלטות הם רבות והמוח משתמש בכל הקיים באדם כדי לפעול. ...
המשך המאמר
פילאטיס היא שיטת התעמלות שפועלת לחיזוק היציבה, לשליטה על השרירים, להגמשה ותנועתיות תוך דגש על סיבולת שריר וחיזוקו, קואורדינציה, שווי משקל וריכוז. ...
המשך המאמר
הכולסטרול, מולקולה שומנית המרכיבה כל תא בגופינו, חיונית לבריאות האדם ואנו זקוקים לה בשביל לחיות. ...
המשך המאמר
|