איך יוצרים מחשבה חיובית

פורטל אלטרנטיבלי, אילי אבינר
כל מחשבה או התלבטות שעוברת לנו בראש, יוצרת פעולה חיובית או שלילית. במאמר זה נלמד כיצד ביכולתינו לייצר מחשבות ומציאות חיובית.

לבחור בין החושך = שלילי לאור = חיובי!
אם לא נרצה בחושך, עלינו להעצים את האור כי מעט אור דוחה את החושך. כך גם החיובי והשלילי.

במקום להילחם במחשבה שלילית עלינו להתמקד ולהדגיש את המחשבה החיובית.
המחשבה ממגנטת מחשבות דומות כל מחשבה או התלבטות שעוברת לנו בראש, יוצרת פעולה חיובית או שלילית.
מחשבה חיובית גורמת לנו לפעול ולהתקדם לעבר המטרות.
מחשבה שלילית גורמת לנו לפחד ולחוסר עשייה ומרחיקה אותנו מהמטרות כאשר אנו נתקלים בקשיים, במקום להתמקד בשלילי ובמה שאנו "לא יכולים לעשות".
רצוי להתמקד בחיובי ובדברים שאנו "כן" מסוגלים לעשות, והדברים שאנו "לא" יכולים לעשות ייעלמו מעצמם.
חשיבה שלילית חשיבה על דברים שאיננו יכולים לעשות, גורמת לנו רק נזק ותסכול, מאחר שאיננו יכולים לעשותם ותועלת בוודאי שלא תצא מהם.
כאשר אנו מתמקדים בבעיות ובסיבות למה אנו "לא", אנו מאפשרים לבעיות לסחוף אותנו פנימה ופתאום אנו מגלים שאנו נסחפים לעוד ועוד בעיות מדומות שאינן קיימות במציאות, המחלישות אותנו ואת הביטחון העצמי שלנו, ומונעות מאיתנו לחיות בשלווה והצלחה ופוגעת באהבה ובאמון שלנו כלפי עצמנו וכלפי הזולת.
מסקנה: מחשבה שלילית היא אשר עוצרת מבעדך להתקדם!

למה קשה לנו?
ברגע שנוותר על שלמות נגיע להשלמה עם עצמנו ועם היקום. אם אנו נמתין לדבר הטוב ביותר, לא נעשה דבר, כי בפועל לכל דבר טוב תמיד יהיה דבר אחר טוב ממנו.
מסקנה: האויב של הטוב הוא הטוב יותר או המצוינות.
ולכן, תמיד יש להתמקד בפעולה הקטנה ביותר שאותה אתה "כן" יכול לעשות, כי בכל דבר יש את היתרונות ואת החסרונות.
מחשבה חיובית
ברגע שאנו מסתכלים וחושבים בצורה חיובית ומתמקדים במה אנחנו "כן" יכולים לעשות, אנו מתחילים עם העשייה, אשר מרחיקה אותנו מהמחשבות השליליות והפחדים באופן הדרגתי, ואנו מוצאים פתרונות שלא ידענו על קיומם ומגלים דרך חלופית המובילה אותנו להצלחה ולחיזוק הביטחון העצמי שלנו.
חשוב לזכור: תמיד לראות את החצי הכוס המלאה ולא הריקה. [ראשי התיבות למילה "חכם"- חצי כוס מלאה!] רצוי וכדאי לענות על השאלות כאשר נתקלים בקושי הם שיובלו אותך לטוב!

• מה אני כן יכול לעשות כדי להצליח?
• איך אני כן יכול להתגבר על הקושי?
• מה הדברים החיובים שלי או בחיי?
• איך אני כן יכול להיות מאושר ושמח במציאות שלי?
• מהו הדבר החיובי "הקטן" ביותר שאותו אני "כן" יכול לעשות?
• איך אני כן יכול ליהנות מהתמודדות עם הקושי?
• איך אני כן מתחיל להבין כי קושי הוא הזדמנות לצמיחה?
• איך אני כן לומד מהניסיון של עצמי בעבר ומיישם אותו בהווה?
• איך אני כן מוצא דרכים לחזק את עצמי?
• איך אני כן ממשיך לרצות להצליח?
• אין אני לא נשחק או מתייאש בשום מקרה?

ואם בכל זאת עדיין חשים בקושי?
תאחזו בכוח הרצון והאמונה שבכם, רצוי לפרק לגורמים קטנים את הבעיות הגדולות גם אם אינכם יודעים את הדרך. יש לצעוד צעד אחד קטן קדימה, אשר יקדם אתכם לעשייה = לאור וירחיק אתכם מהחושך =מהמחשבות השליליות.
זכרו ! אם תמשיכו לשבת מפוחדים ומלאים ברחמים עצמיים בחושך בציפייה שמישהו ידליק את האור עבורכם, אתם עלולים למות מהפחד עד שאולי הגואל יגיע או לא יגיע לעולם.

תתאמצו ותצאו מהמקום הנוח והידוע, לא לפחד לקום ולצעוד בחושך, ואני יכולה להבטיח לכם שברגע שתקומו ותצליחו להדליק את האור שאתם כל כך חפצים בו, תוך שניות החושך יעלם ויהי אור, אלה החיים שלכם ועליכם לדאוג לנהל אותם. קחו אחריות על חייכם ועל עתידכם.

המחשבות השליליות הן תחליף עלוב לחוסר עשייה.
הרי כל ההצלחות הגדולות ביותר התחילו מחלום, התמדה, וצעד אחד קטן. כל פעולה חיובית הכי קטנה שתצליחו לעשות, תקדם אתכם למציאות שאליה אתם רוצים להגיע.

מאת: אילי אבינר