קטגוריה: סדנאות והרצאות

פנינה מתוק – צ'י קונג טיפולי

מערכת האתר
צ'י קונג היא שיטת תרגול שמבוססת על עקרונות הרפואה הסינית.
התנועה רכה, זורמת ומעגלית מחברת בין תפקודי מערכות הגוף, מרידיאניים ותדרי העונה המשתנים.

צ'י קונג טיפולי.


רוצים להרגיש טוב ונעים…
צ'י קונג היא שיטת תרגול שמבוססת על עקרונות הרפואה הסינית.
התנועה רכה, זורמת ומעגלית מחברת בין תפקודי מערכות הגוף, מרידיאניים ותדרי העונה המשתנים.
תנועת הצ'י קונג, מלמדת אותנו להיות נוכחים ברגע ההווה, בלי לשפוט או להתנגד.
בדרך רכה וזורמת, היא מניעה אותנו לזהות ולהכיר לעומק את כל מרכיבי עצמיותנו: המחשבות, הרגשות והתחושות המלוות. התנועה מאפשרת לנו לזהות היכן אנחנו נמצאים ולהתמקד בפעולה אחת שאותה אנחנו בוחרים כאן ועכשיו.
ולכן מרגיעה ומנתקת את העיסוק הבלתי פוסק של משימות והיטלים הנעים במחשבה העמוסה.

תרגילי התנועה פועלים לשווי המשקל ויציבה, בטחון רגשי ותנועתי, גמישות, קואורדינציה וריכוז.
התנועה מתבססת על תרגילים בזרימה, מתיחות, תרגילי פיתול, כווץ והרפיה, נשימה, דמיון מודרך.
היופי והאסתטיקה של התנועה מאירים את ליבנו ממקום של רגש לקיום ופתיחת הלב.
אכן מדיטציה בתנועה..


התרגול מתקיים בהרצליה, רמת השרון, הוד השרון ובאוניברסיטת ת"א.
פנינה מתוק מורה ומטפלת בכירה, בוגרת וינגייט, עוסקת בהוראת הצי קונג ובשיטות שונות לחזרה לאיזון ורפואה אלטרנטיבית, כ-30 שנה.
מטפלת מוסמכת בשיטות מגע- זן שיאצו, מסטר רייקי והילינג,  מנחת קבוצות למדיטציה ולימודי מודעות והתפתחות הנפש.         

למידע נוסף על פנינה מתוק

טלפון ליצירת קשר (שיחת חינם): 072-2285953

נשמח לראותכם!

כל הקורסים והסדנאות שמפורסמות כאן הן באחריות המטפל / מנחה הסדנא / מכללה. הסדנאות בעמוד הפייסבוק של לוח ארועי גוף – נפש – רוח בישראל מתעדכנות באופן שוטף. נשמח אם תעשו לייק לעמוד, כך תוכלו להשאר מעודכנים בכל האירועים הקרובים. תשתפו עם החברים שלכם כדי שגם הם יוכלו ליהנות מהעצמה אישית ויעשירו את חייהם באנרגיות טובות ובכלים שימושיים.


הנהלת האתר

מאמרים אחרונים

זה הולך לקחת עוד זמן… ועכשיו אנחנו צריכים להיות עוגן טיפולי, וללוות את המטופלים שלנו בזמנים מורכבים

כמטפלים, (בנוסף למחויבויות האישיות) יש לנו אחריות גם כלפי המטופלים שלנו. בימים שבהם הלב סגור,… קרא עוד

מרץ 15, 2026

פנינה ויטלי – פסיכותרפיסטית, מטפלת זוגית ומשפחתית בכפר סבא

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את יעל פנינה ויטלי - פסיכותרפיסטית,… קרא עוד

מרץ 12, 2026

מדוע חדות הראייה שלכם קריטית מתמיד בכבישים חשוכים ובימי לחימה?

נהיגה בלילה היא אתגר עבור נהגים רבים. כאשר משלבים לכך תנאים של מתח ביטחוני, כבישים… קרא עוד

מרץ 10, 2026

המטפלים בקו האש: התפקיד הקריטי של טיפול רגשי ורפואה משלימה בזמני חירום. מה חובה עלינו לעשות?

קהילת המטפלים היא חוד החנית בחיזוק יכולת העמידה של עמינו היקר להיות חזקים בעורף בזמנים… קרא עוד

מרץ 8, 2026

בתשי – "הדרך שלך לעצמך" – אתחול תודעתי: איזון אפילפסיה ושחרור דפוסים חוזרים

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את בתשי צימבלר. האם אתם חיים… קרא עוד

פברואר 26, 2026

יעל אפלבוים כליף – מורה ומטפלת בפלדנקרייז ברמת גן – אונליין

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את יעל אפלבוים כליף - מורה… קרא עוד

פברואר 25, 2026