מערכת האתר
צ'י קונג היא שיטת תרגול שמבוססת על עקרונות הרפואה הסינית.
התנועה רכה, זורמת ומעגלית מחברת בין תפקודי מערכות הגוף, מרידיאניים ותדרי העונה המשתנים.
צ'י קונג טיפולי.
רוצים להרגיש טוב ונעים…
צ'י קונג היא שיטת תרגול שמבוססת על עקרונות הרפואה הסינית.
התנועה רכה, זורמת ומעגלית מחברת בין תפקודי מערכות הגוף, מרידיאניים ותדרי העונה המשתנים.
תנועת הצ'י קונג, מלמדת אותנו להיות נוכחים ברגע ההווה, בלי לשפוט או להתנגד.
בדרך רכה וזורמת, היא מניעה אותנו לזהות ולהכיר לעומק את כל מרכיבי עצמיותנו: המחשבות, הרגשות והתחושות המלוות. התנועה מאפשרת לנו לזהות היכן אנחנו נמצאים ולהתמקד בפעולה אחת שאותה אנחנו בוחרים כאן ועכשיו.
ולכן מרגיעה ומנתקת את העיסוק הבלתי פוסק של משימות והיטלים הנעים במחשבה העמוסה.
תרגילי התנועה פועלים לשווי המשקל ויציבה, בטחון רגשי ותנועתי, גמישות, קואורדינציה וריכוז.
התנועה מתבססת על תרגילים בזרימה, מתיחות, תרגילי פיתול, כווץ והרפיה, נשימה, דמיון מודרך.
היופי והאסתטיקה של התנועה מאירים את ליבנו ממקום של רגש לקיום ופתיחת הלב.
אכן מדיטציה בתנועה..
התרגול מתקיים בהרצליה, רמת השרון, הוד השרון ובאוניברסיטת ת"א.
פנינה מתוק מורה ומטפלת בכירה, בוגרת וינגייט, עוסקת בהוראת הצי קונג ובשיטות שונות לחזרה לאיזון ורפואה אלטרנטיבית, כ-30 שנה.
מטפלת מוסמכת בשיטות מגע- זן שיאצו, מסטר רייקי והילינג, מנחת קבוצות למדיטציה ולימודי מודעות והתפתחות הנפש.
למידע נוסף על פנינה מתוק
טלפון ליצירת קשר (שיחת חינם): 072-2285953
נשמח לראותכם!
כל הקורסים והסדנאות שמפורסמות כאן הן באחריות המטפל / מנחה הסדנא / מכללה. הסדנאות בעמוד הפייסבוק של לוח ארועי גוף – נפש – רוח בישראל מתעדכנות באופן שוטף. נשמח אם תעשו לייק לעמוד, כך תוכלו להשאר מעודכנים בכל האירועים הקרובים. תשתפו עם החברים שלכם כדי שגם הם יוכלו ליהנות מהעצמה אישית ויעשירו את חייהם באנרגיות טובות ובכלים שימושיים.
