מערכת אלטרנטיבלי
"שמונה בתים על התמרת התודעה "הוא כנראה הטקסט החשוב ביותר מבין הכתבים הטיבטיים הרוחניים הידועים כלו-ג`ונג, ביטוי שמשמעותו המילולית היא – התמרת התודעה. הדלאי לאמה מתייחס לשיר בן שמונה הבתים, שנכתב על-ידי המודט בן המאה האחת-עשרה לאנגרי תאנגפה, כאל אחד ממקורות ההשראה העיקרים שלו.
בפרשנות בהירה וישירה על תורת הלו-ג`ונג מסביר הדלאי לאמה כיצד לטפח תבונה וחמלה בחיי היומיום שלנו.
הנקודות המרכזיות בהן עוסק הן:
* הגברת החמלה
* טיפוח גישה מאוזנת כחפי עצמכם וכלפי אחרים
* פיתוח דרכי חשיבה חיובית
* התמרת מצבים שליליים תנאים שמובילים להתפתחות רוחנית
הוד קדושתו הדלאי לאמה הוא המנהיג הרוחני הגולה של העם הטיבטי. הוא זכה בפרסים יוקרתיים רבים, ביניהם פרס נובל לשלום.
כריכה קשה, 173 עמודים
כניסה לכושר דורשת יותר ממוטיבציה רגעית. היא כוללת הבנת הגוף, קביעת מטרות ריאליות והתמדה לאורך… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו מזמינים אתכם להכיר את "קליניק סנטר" - קליניקה לטיפולים… קרא עוד
הספר חוכמת המינימליזם - שני מילימטרים של תזוזה מחשבתית מאת הדס מדר קרא עוד
תקופת חגי תשרי, שבין סוכות, חול המועד שמחת תורה, מביאה איתה השנה מורכבות יחידה במינה.… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו מזמינים אתכם להכיר את הדס מדר – יועצת לשינוי… קרא עוד
תוכנית עבודה פשוטה לשנה של צמיחה בקליניקה המאמר הזה מעט ארוך מהרגיל, אבל לקרוא אותו… קרא עוד