ספרי בריאות

מאמן התיפקודים – מאת ליסה גרוסמן

מערכת האתר

מאמן התיפקודים – מאת ליסה גרוסמן
אימון עצמי לפיתוח ושיפור היכולות.
ספר לאימון ולשיפור התפקודים הניהוליים אצל ילדים ובני נוער
תפקודים ניהוליים הם כישורים שעוזרים לנו להתנהל בחיי היומיום שלנו בהצלחה:
לנהל את עצמנו, להגדיר ולהשיג מטרות, לפתור בעיות, לראות את העולם בצורה גמישה, לשלוט בתגובות ולהגיע להצלחות בכל תחומי החיים.
מאמן התפקודים ילמד אתכם:
– להציב מטרות ולהגשים אותן בדרך שתכננתם
– לפעול באופן עצמאי ולסגור את פרק הדחיינות בחיים שלכם
– לחזק את המוטיבציה הפנימית כדי להתנהל בעקביות ובהתמדה
– לשלוט בהסחות ולנהל את הזמן ביעילות
– להתגבר על פרפקציוניזם והתמכרויות

במאמן התפקודים תמצאו כלים יישומיים ושלל עצות ותובנות, עשירים בדוגמאות לשיפור ההתייעלות בחיי היום יום.
בעזרת התרגילים תאמנו את המוח להתמקד במטרות, וליצור מוטיבציה כדי להשיג אותם.

בחוברת בליווי מבוגר (הורים, מאמנים, מורים, מטפלים).
גם מבוגרים ירכשו ידע וכלים לחיזוק התפקודים הניהוליים שלהם!

כל מי שרוכש את הספר יקבל לינק להורדת דפי אימון תפקודים ניהוליים לשימוש האישי.
על המחבר/ת: 
ליסה גרוסמן, M.A.,M.Ed – פסיכולוגית ומאמנת אישית הוליסטית.
מומחית באבחון וטיפול בבעיות קשב וריכוז של מבוגרים וילדים.
טיפול אינטגרטיבי המשלב שפע אסטרטגיות לוויסות הקשב, אימפולסיביות, התמדה וביטחון עצמי.
להזמנת הספר התקשרו: 072-2285496
משלוחים מהירים לכל חלקי הארץ – עד הבית שלכם עם שליח דואר.
למידע נוסף לחצו כאן
לפרטים נוספים ורכישת הספר לחצו כאן


הנהלת האתר

מאמרים אחרונים

שרה ביתן – מרכז הילומה. מרחב העצמה אנרגטי תומך מרפא במודיעין

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את שרה ביתן- מרכז הילומה -… קרא עוד

יולי 1, 2026

יהודית שור – ארומתרפיסטית, רוקחת טבעית ויוצרת מוצרי בוטיק

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבי אנחנו שמחים להכיר לכם את יהודית שור – ארומתרפיסטית, רוקחת… קרא עוד

יולי 1, 2026

ד"ר יגאל גליקסמן פסיכותרפיסט מומחה לטיפול ממוקד בהוד השרון

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבי אנחנו שמחים להכיר לכם את ד"ר יגאל גליקסמן פסיכותרפיסט מומחה… קרא עוד

יוני 29, 2026

תינא שירין הרוניאן – מטפלת רגשית ומנחת תהליכי התפתחות אישית, גוף-נפש-רוח.

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את תינא שירין הרוניאן – מטפלת… קרא עוד

יוני 24, 2026

שוב פספסת לקוח כי היית בטיפול? יש פתרון.

בעידן הדיגיטלי של היום, כשכל מי שמחפש טיפול חייב לקבל מידע מלא ומיידי על המטפל,… קרא עוד

יוני 21, 2026

טיפול בקונדילומה – האם ניתן להסיר קונדילומה בפגישה אחת?

קבלת אבחנה של קונדילומה מעוררת שאלות. האם ניתן להסיר בפגישה אחת? לרוב כן, תלוי בגורמים… קרא עוד

יוני 15, 2026