ספרי בריאות

מאמן התיפקודים – מאת ליסה גרוסמן

מערכת האתר

מאמן התיפקודים – מאת ליסה גרוסמן
אימון עצמי לפיתוח ושיפור היכולות.
ספר לאימון ולשיפור התפקודים הניהוליים אצל ילדים ובני נוער
תפקודים ניהוליים הם כישורים שעוזרים לנו להתנהל בחיי היומיום שלנו בהצלחה:
לנהל את עצמנו, להגדיר ולהשיג מטרות, לפתור בעיות, לראות את העולם בצורה גמישה, לשלוט בתגובות ולהגיע להצלחות בכל תחומי החיים.
מאמן התפקודים ילמד אתכם:
– להציב מטרות ולהגשים אותן בדרך שתכננתם
– לפעול באופן עצמאי ולסגור את פרק הדחיינות בחיים שלכם
– לחזק את המוטיבציה הפנימית כדי להתנהל בעקביות ובהתמדה
– לשלוט בהסחות ולנהל את הזמן ביעילות
– להתגבר על פרפקציוניזם והתמכרויות

במאמן התפקודים תמצאו כלים יישומיים ושלל עצות ותובנות, עשירים בדוגמאות לשיפור ההתייעלות בחיי היום יום.
בעזרת התרגילים תאמנו את המוח להתמקד במטרות, וליצור מוטיבציה כדי להשיג אותם.

בחוברת בליווי מבוגר (הורים, מאמנים, מורים, מטפלים).
גם מבוגרים ירכשו ידע וכלים לחיזוק התפקודים הניהוליים שלהם!

כל מי שרוכש את הספר יקבל לינק להורדת דפי אימון תפקודים ניהוליים לשימוש האישי.
על המחבר/ת: 
ליסה גרוסמן, M.A.,M.Ed – פסיכולוגית ומאמנת אישית הוליסטית.
מומחית באבחון וטיפול בבעיות קשב וריכוז של מבוגרים וילדים.
טיפול אינטגרטיבי המשלב שפע אסטרטגיות לוויסות הקשב, אימפולסיביות, התמדה וביטחון עצמי.
להזמנת הספר התקשרו: 072-2285496
משלוחים מהירים לכל חלקי הארץ – עד הבית שלכם עם שליח דואר.
למידע נוסף לחצו כאן
לפרטים נוספים ורכישת הספר לחצו כאן


הנהלת האתר

מאמרים אחרונים

פוסט-טראומה קולקטיבית: איך להפוך את המומחיות שלכם לעוגן שהמטופלים מחפשים עכשיו

אנחנו לא צריכים לספר לכם על הקשר ההדוק שבין גוף לנפש - אתם מומחים בתחום… קרא עוד

אפריל 9, 2026

במיוחד בתקופת חג הפסח אנחנו לא רק מטפלים… אנחנו יוצרים חוויה של משמעות

חג פסח מסמל חירות והתחלה חדשה, התחדשות והזדמנות לעצור לרגע ולבחון את הדרך שלנו. עבורנו… קרא עוד

מרץ 30, 2026

מירי שרגנהיים – הומאופתיה קלאסית לטיפול בפחדים וחרדות בפרדס חנה

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את מירי שרגנהיים - מטפלת בהומאופתיה… קרא עוד

מרץ 29, 2026

שמירה על בריאות ואיכות חיים נשית גם בזמני חירום: למה לא כדאי להזניח טיפולים חשובים

בתקופות של אי-יציבות ביטחונית, סדרי העדיפויות משתנים. אנשים מתמקדים בביטחון האישי, במשפחה ובשגרה המיידית, ולעיתים… קרא עוד

מרץ 24, 2026

טניה יעקבזון – טיפולי NLP וטיפול רגשי לנשים בבאר שבע

במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את טניה יעקבזון - טיפול NLP… קרא עוד

מרץ 17, 2026

אמבטיות קרח ברפואה משלימה: בין מסורת, חוויה גופנית ורפואה אלטרנטיבית

אמבטיות קרח שנחשבו פעם כמשהו איזוטרי הפכו כמעט לשיחת היום או לפחות לתופעה די מוכרת.… קרא עוד

מרץ 17, 2026