ליקוריש /שוש קירח (Glycyrrhiza glabra)

אמל"ק – קצר ולעניין:

זהו מאמר מקיף ומעמיק שנכתב על ידי צוות המומחים של אלטרנטיבלי ומטפלים בתחום, והוא כולל את המידע המקצועי והמסורתי החשוב ביותר בנושא.

ליקוריש, המכונה גם שוש, משמש לצרכי ריפוי מזה אלפי שנים בשל רכיביו הפעילים גליצרהיזין וחומצה גליצרטית הדומים בתפקודם לתרופות סטרואידיות כנגד דלקות, כאבי מפרקים ובעיות עיכול. השוש מכיל חומרים מחזקים ומוצילגים המתאימים לטיפול במגוון בעיות בריאותיות.

ואם אתם מחפשים המלצות על מטפל או מטפלת מוסמכים בתחום, היכנסו עכשיו אל אינדקס המטפלים של אלטרנטיבלי. לקריאת המאמר המלא המשיכו למטה 👇

פרופיל בוטני וליקוריש

ליקוריש, או שוש, הוא צמח ילידי דרום מזרח אירופה ודרום מערב אסיה. במשך מאות שנים נעשה בו שימוש על ידי תרבויות שונות לשימושים רפואיים. המשמעות של שמו המדעי, Glycyrrhiza glabra, היא "שורש מתוק וחלק", ומצהיר על טעמו המתוק פי 50 מסוכר רגיל.

מנגנוני פעולה פיזיולוגיים

המרכיבים הפעילים בשוש, כגון גליצרהיזין והחומצה הגליצרטית, מחקים את פעולתם של סטרואידים בגוף ומסייעים להפחתת דלקת וכאבים. הם פועלים גם לשמירה על איזון יוני נתרן ואשלגן בדם, דבר המשפיע על תפקודי הכליה ושמירה על אנרגיית הגוף.

התוויות לשימוש בשוש

שוש משמש במקרים שונים בנטורופתיה ובהרבליסטיקה, והוא ידוע ביכולותיו לסייע בטיפול בבעיות בדרכי הנשימה כמו ברונכיטיס ו-אסתמה, בבעיות עיכול שונות, כאבי פרקים, וטיפול במצבים כמו אקזמות ודלקות בעור.

טיפול בדרכי הנשימה

לטיפול במצבים כמו ברונכיטיס ואסתמה, מומלץ להרתיח 25 גרם שורשים בחצי ליטר מים כחמש דקות ולשתות שלוש כוסות ביום לאחר הארוחות.

שיכוך כאבי פרקים

המרכיבים בשוש מסייעים לשיכוך כאבי פרקים ודלקות. מומלץ לשלב בצורות הגשה כמו תה ומיצוי לשימוש תקופתי.

תמיכה במערכת העיכול

השוש מכיל חומרים מוצילגים שמאפשרים לגוף לשקם את מערכת הריריות ולטפל בבעיות כמו כיב בקיבה.

אזהרות והתוויות נגד

יש להימנע משימוש יתר בליקוריש, במיוחד אצל אנשים עם נטייה לבעיות לחץ דם. המרכיב גליצרהיזין יכול לגרום לעליית לחץ הדם ולחוסר איזון יוני נתרן ואשלגן.

שאלות ותשובות

• איך צורכים את הצמח?
  ניתן לצרוך את הליקוריש כתה, תמצית או אבקה. מערבבים עם מים חמים ושותים.
• תוך כמה זמן רואים השפעה?
  ההשפעה יכולה להופיע תוך מספר ימים, תלוי בבעיה המסוימת ובמינון.
• האם יש תופעות לוואי?
  שימוש יתר עלול לגרום לעלייה בלחץ הדם. יש להתייעץ עם מטפל מומחה.
• האם הצמח מתאים לילדים?
  כן, אך במינון מופחת ורק לאחר ייעוץ עם מומחה.
• מדוע חשוב הליווי המקצועי?
  התאמה אישית של מינון ודרך השימוש חשובים להשגת תוצאות מיטביות. היכנסו אל אינדקס המטפלים של אלטרנטיבלי למציאת מטפל מוסמך.

ליצירת קשר ופרטים מלאים על הלל לרנר

הערה: הכתוב מסתמך על גישות נפוצות מעולמות הרפואה המשלימה, מסורות רפואה סינית, רפואה הודית, גישה הרבליסטית ונטורופתיה מסורתיות. למען הסר ספק – המידע במאמר זה אינו מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה / הוראה / עיצה לשימוש ו/או שינוי ו/או הורדה של תרופה כלשהי, ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר. על נשים בהיריון, נשים מניקות, ילדים, אנשים החולים במחלות כרוניות והנוטלים תרופות מרשם, ובעצם כל אחד ואחת – חובה ליידע ולהיוועץ ברופא מוסמך לפני השימוש. המונח 'צמחי מרפא' מתייחס להגדרה המקובלת והנהוגה ברפואת הצמחים המסורתית.