סימנים לבולמיה: מה זה בולמיה וכיצד נזהה סימנים ראשונים להפרעות אכילה?

מאת: פורטל אלטרנטיבלי, סיגל תמיר
מה זה בולמיה. כל מה שצריך לדעת על בולימיה והפרעות אכילה

מהי בולימיה?
בולמיה מאופיינת בקונפליקט בין הפחד מאוכל לבין שימוש באוכל להרגעת סטרס ופחדים.
כשאדם סובל מבולימיה, זלילה והקאה משמשים כסם הרגעה לאפקטים ספציפיים.

הבולמיה מאופיינת בהתקפי זלילה שבסופן הקאות כדי להיטהר את גופן. הדבר קורה בדרך כלל מסיבות פסיכולוגיות הגורמות להשתוקק למזון תוך הרגשת רעב מדומה כלומר רעב פיסכולוגי.
החולה אינו אוכל בהתאם לצרכי הגוף כי אם בהתאם להתרחשויות וארועים שקרו במשך היום ללא קשר למידת הרעב האמיתית.

בהתקף אכילה נאכל המזון שאינם אוכלים בדרך כלל בטענה שזהו מזון משמין ורק כאשר הם יודעים שהם יקיאו בסוף האכילה הם מעיזים לאכול מסוג מזון זה.

לעתים זהו מזון הזכור להם מהילדות.
מחקרים בקליפורניה על 20 מטופלים בולימיים ניסו להגדיר את התשובה לאבחון המחלה והגיעו למסקנה הבאה:
בולמיה מורכבת מארועים חוזרים ונשנים של "אכילה והטהרות".

כאשר מבוצע אבחון לבולימיה קיימות לפחות שלוש מהנקודות הבאות:
האכילה נפסקת על ידי כאבים או הקאות. קיים נסיון להפחית במשקל בעזרת שיטה זו, נדנדה במשקל לעתים תכופות. דיכאון ומצבי רוח משתנים. לעיתים ישנן גם תופעות נוספות.

בולמיים רבים מתארים מעגלים של אכילה והטהרות במשך היום לעתים אפילו מספר פעמים ביום כאשר בדרך כלל זה קורה להם כל יום בזמן קבוע כגון כל ערב או כל צהריים.
בולמיה מאובחנת גם במקרה של אכילה והטהרות רק אחת למספר ימים.
למעשה הבולמיה יכולה להיות גם מחלה ביולוגית עם פקטורים פסיכולוגיים.
בזמן יש התקף קיימת כפיתיות אוטומטית אשר אינה נתונה בשליטתם כלומר הם אינם יכולים להפסיק אכילה כשהם רוצים.
בזמן התקף הזלילה, תגבר האכילה דווקא כשיתחילו לחוש שובע, כאשר לרוב לא קיימת תחושת שובע כלל.

אז מה קורה לנו בהתקף בולימיה?

בבולמיה המכניזם הנורמלי מספיק לפעול, המוח מפסיק לתת פקודות של שובע וההתקף יפסק רק על ידי משהו חיצוני כמו כאב, שינה, אדם שנכנס למטבח והפריע או על ידי הקאה רצונית.
במחקר שנעשה באוניברסיטת מינסטורה שבארצות הברית נחקרו 40 מטופלים, הם תארו התקפי זלילה במשך יותר משמונה שעות ואכלו 11500 קלוריות כשאחר כך והקיאו.
אחרים תארו זלילה של 50000 קלוריות ביום שהיו מחולקות ל-10 התקפי זלילה ביום.
הדבר דומה לכמות המזון שאנשים אוכלים במשך חודש ויותר כאשר הם אוכלים באופן נורמלי.

אז מה אפשר לעשות?
הבולמיה אינה נשלטת כאמור, אלא אם כן לומדים שליטה בדרך חשיבה ושינוי התנהגות באופן מודע וספציפי.