תמצית פרחי באך מספר 11- אלם - בוקיצה ELM
מאת: פורטל אלטרנטיבלי, ברכה מיטשניק
תמצית פרחי באך מספר 11- אלם – בוקיצה ELM
על תמצית פרחי באך זו:
תמצית פרחי באך אלם – בוקיצה ELM טובה למצבים שהעומס מאיים להכריע את האדם. טיפוסים אלו רגילים לקחת על עצמם אחריות רבה ובדרך כלל נמצאים בעמדות מפתח בהם רבה העבודה. טיפוס זה לוקח אחריות כבדה, ומעמיס על עצמו יתר על המידה.
ההרגשה הזו של משבר ושל חוסר יכולת לשאת בנטל היא זמנית. אנשים אלו מתאוששים מהר וממשיכים במשאם.
בשעת משבר הם מפקפקים ביכולתם, חשים בלבול ועייפות.
זהו מצב המסמן לא להסחף, ולהאט את הקצב התמצית נותנת כוח לעבור משברים מעין אלו.
משפרת ועוזרת ל: בטחון העצמי של המשתמש, עוזרת ביכולת לקיחת אחריות והתמודדות מול משימות. התמצית עוזרת למשתמש בה לצאת מהרגשת חוסר המיצוי ואי השגת היעדים שהוצבו, מתאימה במיוחד לכאלה המציבים יעדים גבוהים במיוחד שהשגתם כמעט בלתי אפשרית מלכתחילה.
ליצירת קשר ופרטים מלאים על ברכה מיטשיניק
כניסה לכושר דורשת יותר ממוטיבציה רגעית. היא כוללת הבנת הגוף, קביעת מטרות ריאליות והתמדה לאורך… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו מזמינים אתכם להכיר את "קליניק סנטר" - קליניקה לטיפולים… קרא עוד
הספר חוכמת המינימליזם - שני מילימטרים של תזוזה מחשבתית מאת הדס מדר קרא עוד
תקופת חגי תשרי, שבין סוכות, חול המועד שמחת תורה, מביאה איתה השנה מורכבות יחידה במינה.… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו מזמינים אתכם להכיר את הדס מדר – יועצת לשינוי… קרא עוד
תוכנית עבודה פשוטה לשנה של צמיחה בקליניקה המאמר הזה מעט ארוך מהרגיל, אבל לקרוא אותו… קרא עוד