תמצית פרחי באך מספר 11- אלם - בוקיצה ELM
מאת: פורטל אלטרנטיבלי, ברכה מיטשניק
תמצית פרחי באך מספר 11- אלם – בוקיצה ELM
על תמצית פרחי באך זו:
תמצית פרחי באך אלם – בוקיצה ELM טובה למצבים שהעומס מאיים להכריע את האדם. טיפוסים אלו רגילים לקחת על עצמם אחריות רבה ובדרך כלל נמצאים בעמדות מפתח בהם רבה העבודה. טיפוס זה לוקח אחריות כבדה, ומעמיס על עצמו יתר על המידה.
ההרגשה הזו של משבר ושל חוסר יכולת לשאת בנטל היא זמנית. אנשים אלו מתאוששים מהר וממשיכים במשאם.
בשעת משבר הם מפקפקים ביכולתם, חשים בלבול ועייפות.
זהו מצב המסמן לא להסחף, ולהאט את הקצב התמצית נותנת כוח לעבור משברים מעין אלו.
משפרת ועוזרת ל: בטחון העצמי של המשתמש, עוזרת ביכולת לקיחת אחריות והתמודדות מול משימות. התמצית עוזרת למשתמש בה לצאת מהרגשת חוסר המיצוי ואי השגת היעדים שהוצבו, מתאימה במיוחד לכאלה המציבים יעדים גבוהים במיוחד שהשגתם כמעט בלתי אפשרית מלכתחילה.
ליצירת קשר ופרטים מלאים על ברכה מיטשיניק
אנחנו חיים בעידן שבו נדמה שכדי להצליח בשיווק, צריך להיות מוחצן, רועש ונוכח בכל רגע… קרא עוד
עבור מטפלים רבים, הבקשה הפשוטה "אשמח אם תוכלו לכתוב עלי המלצה" מרגישה כמו מכשול בלתי… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו שמחים להכיר לכם את ליסה גרוסמן - פסיכולוגית חינוכית… קרא עוד
הכל על טיפול טבעי בכאבי גרון וכיצד טיפול ברפואה סינית עוזר, ומספר טיפים שניתן לעשות… קרא עוד
מטפלים רבים משקיעים שעות בכתיבת פוסטים, צילום סרטונים ושיתוף תכנים בקבוצות פייסבוק או באינסטגרם. לפעמים… קרא עוד
אביטל מנדל - מלווה א.נשים במשברי חיים, התמחות בחרדה, טראומה ודכאון.טיפול Li-CBT-ACT בשילוב NLP ברמת… קרא עוד