נשימה מודעת במהלך הלידה עשויה להיות יעילה ביותר ולהשפיע על הלידה השפעה של ממש, אבל רק בתנאי שנתרגל אותה מספיק… קרא עוד
בזמן ההיריון מתרחשים שינויים רבים בגוף האישה. טיפול קרניוסקרל הוא דרך עדינה ויעילה לסייע לגוף ולנפש להסתגל לשינויים אלה. קרא עוד
במהלך חודשי ההיריון גופך משתנה ואת לומדת להכיר ולגלות עולם חדש. קרא עוד
את בהריון, לפני לידה, נושאת ברחמך את תינוקך, פרי היצירה שלך. בקרוב תרחיבי את התא המשפחתי שלך.. קרא עוד
נשים הנכנסות להריון שומעות משפטים כמו: "אל תלחצי..., תעשי כך..." משפטים אלה עלולים במקום להרגיע להלחיץ, וליצור שרשרת של תגובות,… קרא עוד
כנשים החיות בחברה מודרנית כל אחת מאיתנו חושבת שאם היא בהריון חייבות להיות לה בחילות והקאות, בעיקר בבוקר. אבל רק… קרא עוד
תקופת ההיריון היא אחת התקופות המבורכות והמרגשות בחיי האישה, וגם אחת הדורשניות והקשות מבחינה גופנית ונפשית. קרא עוד
לא די בכך שנשים עוברות תשעה חודשים מתישים של בחילות, מצבי רוח משתנים... יש עליהן להתמודד עם אתגר נוסף -… קרא עוד
תופעת הדיכאון שלאחר לידה מתאפיינת במצב רוח ירוד, איבוד יכולת ההנאה, ירידה בתיאבון, תחושות אשמה, שינויים קיצוניים ותכופים בהרגשה הכללית… קרא עוד
מה לעשות? מה טוב ומה לא טוב לעשות בהריון? מה יזיק ומה לעזור? מאמר זה יענה לכן על השאלות קרא עוד
בכל הקשור בענייני פוריות לתזונה יש מקום נכבד. מערכת הרבייה היא מערכת רגישה מאד, המושפעת בקלות מגורמים שונים. קרא עוד
יש לך כאבים ואת לא יודעת אם זהו הרגע? חוששת שלא תספיקי להגיע לבית חולים? המדריך לנשים שחוששות ללדת בבית קרא עוד