העגבניות עשירות בבטא קרוטן ובויטמינים מקבוצת B ומכילות כמויות ניכרות של מינרלים כגון ברזל, סידן, אשלגן, מגנזיום ועוד. קרא עוד
ברזל הנו מינרל החיוני לקיום החיים ותרומתו לבריאותנו אינה מוטלת בספק. נוכחות הברזל או העדרו בגופנו ישפיעו על יכולת הולכת… קרא עוד
האבץ – Zinc סוג של מינרל שחי בסימביוזה אדירה בגופנו ומסייע לנו בלא מעט תחומי חיים. קרא עוד