התמודדות עם פחדים

הומור עצמי

השימוש בהומור, זהו בחירה פנימית שכל אדם בוחר לעצמו. זהו הלך נפש פנימי ולעיתים רבות אינו בא לידי ביטוי חיצוני. קרא עוד

נובמבר 2, 2022

להתגבר על חרדה – כיצד להתמודד עם התקפי חרדה ופחדים?

מה ניתן לעשות כדי להתמודד עם פחדים, חרדות וחששות שתוקפים אותנו. קרא עוד

אוקטובר 15, 2023