טיפול בחרדה

טכנופוביה – טיפול בחרדה טכנולוגית

בעידן המדיה הדיגיטלית, אנו מוצאים את עצמו דוהרים על כביש מהיר של מידע וחידושים טכנולוגיים אשר מחייבים אותנו להתעדכן ולהסתנכרן… קרא עוד

נובמבר 2, 2022

הומור עצמי

השימוש בהומור, זהו בחירה פנימית שכל אדם בוחר לעצמו. זהו הלך נפש פנימי ולעיתים רבות אינו בא לידי ביטוי חיצוני. קרא עוד

נובמבר 2, 2022

שיטת איזון המוח – (מטמורפיק)

תמציתה של השיטה גורסת כי המגע העדין והחם, הריתמי והמעוגל, משפיע על רפלקסים ואינסטינקטים עמוקים ביותר. קרא עוד

פברואר 1, 2018

איזה צבע מפחיד אותך?

במאמר זה תסביר לנו ד''ר שולמית רונן כיצד תופעות של פחד וחרדה באות לידי ביטוי כאשר הצבעים בגוף האדם אינם… קרא עוד

פברואר 1, 2018

הרפלקסולוגיה לאיזון וטיפול

רפלקסולוגיה היא שיטה לאבחון וטיפול בבעיות ותופעות פיסיות, אנרגטיות ורגשיות-מנטליות. קרא עוד

דצמבר 7, 2022

הרפואה ההוליסטית וגישתה למחלות.

הרפואה הסינית ועוד תורות עתיקות מהעולם הקדום השקיעו חקרו והבינו את הקשר בין הנפש, הנשמה שמתגלגלת, ולביטויה בגוף הגשמי. קרא עוד

פברואר 1, 2018

מהו ביופידבק?

מתקשים להתרכז? מתוסכלים? אתם צריכים ביו-פידבק קרא עוד

פברואר 1, 2018

צמחי מרפא סיניים לטיפול בפוריות האישה – פרק ג'

פרק אחרון בסדרת המאמרים על צמחי מרפא וטיפול טבעי לפוריות האישה על פי הרפואה הסינית קרא עוד

פברואר 1, 2018

כיצד לטפל בדיכאון וחרדה

הדיכאון והחרדה עומדים בבסיס מרבית הקשיים הנפשיים עמם מתמודדים בני אדם. כל אדם מתמודד כך או אחרת, הן מרמה מסוימת… קרא עוד

פברואר 1, 2018

להתגבר על חרדה – כיצד להתמודד עם התקפי חרדה ופחדים?

מה ניתן לעשות כדי להתמודד עם פחדים, חרדות וחששות שתוקפים אותנו. קרא עוד

אוקטובר 15, 2023

שמונה דרכים מהירות להוריד לחץ ולהפחית מתח

כולנו חווים לחץ ולעיתים חרדה. יש דרכים קלות ליישום כדי להפחית מתח וחרדה. קרא עוד

פברואר 1, 2018

אי – היאחזות

אי היאחזות היא אחד השערים לחופש האישי שלנו. אנחנו מאבדים את חירותנו כשאנו פוחדים לאבד דבר יקר לנו. אנו חיים… קרא עוד

פברואר 1, 2018