אריק בן מאיר דן חושף בספר זה את סודותיה העמוקים ביותר של המיסטיקה היהודית ואת שיטות המדיטציה של נביאי היהדות. קרא עוד
עידן האור עוסק במדיטציה לא למען העיסוק בלבד, לא כדי להראות לעולם כולו כי "אני עוסק" במדיטציה- אלא למען פיתוח… קרא עוד
ככל שתדע יותר על עצמך ותפעל בהתאם לטבע הפנימי שלך, תשקיע פחות מאמץ ותצליח יותר במעשיך קרא עוד
אי היאחזות היא אחד השערים לחופש האישי שלנו. אנחנו מאבדים את חירותנו כשאנו פוחדים לאבד דבר יקר לנו. אנו חיים… קרא עוד
כוחו של הדמיון המודרך טמון ביכולתו להזין באופן יזום את הדמיון במידע חיובי, ליצור סרט המבוסס על נסיבות שהיינו רוצים… קרא עוד
כיצד אנחנו יכולים להבין מה גופינו מנסה לשדר לנו כאשר אנו חווים כאב פשוט וכיצד ניתן לפתור את הכאבים ולחזק… קרא עוד
בשלב ראשוני ומקדים לחיבור לתודעה, מומלץ לאמן את הכלים הקיימים בגופנו הפיזי. קרא עוד
"פראניק הילינג" היא שיטה פשוטה אך חזקה ואפקטיבית המשתמשת בפראנה ובאפשרות להעביר אותה, לחיזוק יכולת הגוף למניעת מחלות ולטיפול במגוון… קרא עוד
הקשר עם המימדים הגבוהים, מאפשר לנו לרומם את עצמנו ולהתבונן בנתיב חיינו מפרספקטיבה גבוהה יותר. קרא עוד
ניקוי וטיהור אנרגטי לבית, לגוף ולנפש מאנרגיות שליליות ויציאה לדרך חדשה. קרא עוד
צ'אקרת העין השלישית ממוקמת במרכז המצח באזור שבין שתי הגבות. היא אחראית על ראיה ברורה, אינטואיציה, ועל היכולת לדמות ולהגשים… קרא עוד
צ'אקרה זו הינה מושב התחושות, הרגשות, רצונות ותחושת הכוח הפנימי האמיתי שלנו, צ'אקרה זו מבססת את כוחנו העצור. קרא עוד
הרוב הגדול לא מזהים את השלבים השונים בשרשרת התגובות ולכן לא יכולים לשלוט על התגובה שלנו הנובעת ממחשבות ורגש שהציפו… קרא עוד