סיבות להפרעות שינה

הפרעת השינה

מה זה הפרעת השינה קרא עוד

נובמבר 2, 2022
לילות של שינה רגועה לתינוק ולמשפחהלילות של שינה רגועה לתינוק ולמשפחה

לילות של שינה רגועה לתינוק ולמשפחה

בשעת השינה הגוף צובר אנרגיה ומטעין עצמו מחדש . ללא שינה האדם הופך לרגזן, מוטרד, והיכולת התפקודית שלו נפגעת. קרא עוד

פברואר 1, 2018