סיבים תזונתיים מאכלים

ארטישוק (cynara scolymus)ארטישוק (cynara scolymus)

ארטישוק (cynara scolymus)

הארטישוק משמש לטיפול בבעיות כבד וכיס מרה הוא מכיל כמות גדולה של סיבים תזונתיים (5.4 ג'), הוא מנקה כבד ומעודד…

פברואר 1, 2018
הכול על סיבים תזונתייםהכול על סיבים תזונתיים

הכול על סיבים תזונתיים

הסיבים התזונתיים ובשמם הלועזי Dietary Fibers, הינם למעשה פחמימות מאוד מורכבות הנמצאות בצמחים כשמערכת העיכול באדם שאינה מסוגלת לפרקם ולעכלם.

פברואר 1, 2018