עכשיו במגזין
התמודדות עם לחץ ופחד
הפרעות מסוימות יכולות לגרום למתח באדם אחד, אך לא לאדם אחר, תלוי בהשקפת עולמם ותגובותיהם הרגשיות של בני האדם.
בראשית בראתם
השנה החדשה תוכל להיראות בדיוק כמו שאתם רוצים אם תחליטו ליצור את המציאות שלכם בעצמכם. יש דרך לעשות את זה.
מדיטציה בדמיון מודרך להפחתת מתח וחרדה
תרגילי מדיטציה להרגעה יסייעו בזמנים לחוצים ויעזרו להפחתת מתח וחרדה. דמיון מודרך להרגעה, הפחתת מתח והרפיה
כיצד ניתן לשפר הערכה עצמית?
מחפשים את האושר הפנימי? התחילו בשיפור הערכה עצמית
ניקוי אנרגטי
ניקוי וטיהור אנרגטי לבית, לגוף ולנפש מאנרגיות שליליות ויציאה לדרך חדשה.
8 טיפים לחיזוק מערכות הגוף על פי הרפואה הסינית
רפואה סינית משתמשת בעונות השנה כדי לכוון ולהכין את גופינו. הכנו לכם 8 טיפים כד לעזור את החורף בשלום.
הטיפול בגוף ובעור יבש בעונה הקרה
בחורף הרוח מיבשת את העור, והקור בנוסף לייבוש גם גורם לכל הסירקולציה להיות מופנית יותר כלפי פנים הגוף, לצורך חימומו,…
מראה יפה במהירות הבזק
מה עושים עם שקיות מתחת לעיניים, פנים קצת נפוחות, עיניים אדומות, צבע פנים אפור ושיער ללא ברק? תכנית – אקספרס…
מדיטציה בדמיון מודרך – היכרות עם האני הפנימי
קחו מספר דקות להרגע, לאזן את מערכות הגוף ובואו לחוות מדיטציה שתמלא אתכם בסיפוק עצמי.
עור חלק ונטול כתמים – היפרפיגמנטציה.
לכולנו רצון משותף, עור חלק ונטול כתמים. אך לא כולם מתברכים בזו הברכה, יש כאלה שסובלים מהיפר פיגמנטציה.
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
