עכשיו במגזין
מדיטציה בדמיון מודרך להפחתת מתח וחרדה
תרגילי מדיטציה להרגעה יסייעו בזמנים לחוצים ויעזרו להפחתת מתח וחרדה. דמיון מודרך להרגעה, הפחתת מתח והרפיה
להתגבר על חרדה – כיצד להתמודד עם התקפי חרדה ופחדים?
מה ניתן לעשות כדי להתמודד עם פחדים, חרדות וחששות שתוקפים אותנו.
איך להיפתח לשינוי ולשחרר שליטה
מכירים את זה שהתכנונים שלכם משתבשים וישנם שינויים בתוכניות? איך אנחנו יכולים לשלוט בחיינו
בראשית בראתם
השנה החדשה תוכל להיראות בדיוק כמו שאתם רוצים אם תחליטו ליצור את המציאות שלכם בעצמכם. יש דרך לעשות את זה.
מהו צ'י קונג טיפולי?
מהי השיטה שמטפלת בכל מחלות העולם המודרני?
תזונה סינית – תזונה לפי הרפואה הסינית
כל מה שצריך לדעת על תזונה לפי הרפואה הסינית - תפריט תזונה שיעשה אותנו בריאים
אני פסימי? משנים גישה מדרמה טורקית להצלחה
הדרך להצלחה לעיתים נראית בלתי אפשרית, אבל בכל אחד ואחת מאיתנו טמונה היכולת להסתכל על קשיי היום-יום כחלק מהדרך להצלחה.
יצירת מציאות
תאריכים בעלי משמעות מהווים סיבה מצוינת לאיזשהו סוג של חשבון נפש. אנו יכולים לנצל את חילופה של שנה בשנה להערכות…
דיאטה לפי הרפואה הסינית – תזונה נכונה ואורח חיים בריא
רפואה סינית בעזרת דיקור במחטים וכללי התזונה הסינית, מאזנת את הגוף, מגבירה את קצב חילוף החומרים בגוף ועוד.
למה חשוב לסלוח?
האם באמת אנחנו יכולים לסלוח? הפגיעות הכי כואבות, הן דווקא מהקרובים לנו. מה לעשות כאשר אנחנו נפגעים.
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
