עכשיו במגזין
מהו גיל המעבר – כיצד להקל על תסמיני גיל המעבר
גיל המעבר מביא איתו את הצורך לעשות חשבון נפש וליצור שינויים בחיים. האיזון ההורמונלי החדש מאפשר לנשים להרגיש חופשיות יותר…
מהי רפואה סינית וכיצד רפואה סינית מרפאת אותנו
רפואה סינית היא ביסודה רפואה מונעת. בעבר הרופא הסיני היה מבקר את מטופליו וגובה תשלום. אם חלה המטופל, הרופא לא…
טווינה ופיזיותרפיה סינית – הכל על טיפולי טווינה
טווינא הינה שיטת טיפול יעילה אשר מבוססת על רפואה סינית וביכולתה לעזור במגוון בעיות וכאבים כגון כאבי גב, כאבי צוואר,…
מה זה אימון אישי רוחני ואיך אנחנו יכולים להשתמש בו להעצמה והצלחה
לפעמים מרגישים תקועים ורוצים כבר להגיע למקום כלשהו, רק לא כאן. אז יופי שיש לכם מטרה, אבל איך תשיגו אותה?…
למה כדאי לסמוך על עצמך?
תהליך ההתבגרות הוא תהליך מאתגר ומעניין. כדי שהתהליך ההתבגרות יהיה מוצלח אנחנו צריכים ללמוד מהי סמכות פנימית ומהי סמכות חיצונית.
הגיעה השעה לבטל את חוקי מרפי
חוקי מרפי הפכו למין בדיחה צינית שאנשים נוהגים להשתמש בה כדי להסביר כישלונות ואכזבות שלהם. חוקים אלה יוצרים לגיטימציה לחשיבה…
העוצמה שבמחשבה
למחשבות שלנו יש כוח ועוצמה הן שולטות בחיינו ומניעות אותנו להצלחה או לכישלון. המחשבות שלנו משפיעות גם על התייחסות הסביבה…
אני יפה? חיזוק ביטחון עצמי וכיצד עושים את המעבר לשלמות
כולם מחפשים אהבה וחיזוקים חיוביים מהסביבה, אבל פעמים רבות כדי לזכות באהבה אנחנו מאבדים את עצמנו וגורמים דווקא לירידת הביטחון…
מדיטציה לסוף יום העבודה
מרגישים תשושים בסוף היום? הגוף כואב? נסו את המדיטציה הזו. קצת לזוז (באמת קצת) בעזרת מדיטציה בתנועה לשחרור כאבים
שינוי הרגלים ודפוסי התנהגות – איך זה יכול לעזור לנו בחיים?
חייבים שינוי? איך אנחנו מונעים חזרה על טעויות? הכל על שינוי הרגלים ודפוסי התנהגות.
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
