עכשיו במגזין
עם הראש בקיר האושר
בכל פעם שמגיע גל של ייאוש, של תסכול... אנו יכולים להתרגז, אך במוקדם או במאוחר, מוטב שניזכר שאם אנו חווים…
מדיטציה לסוף יום העבודה
מרגישים תשושים בסוף היום? הגוף כואב? נסו את המדיטציה הזו. קצת לזוז (באמת קצת) בעזרת מדיטציה בתנועה לשחרור כאבים
ביטחון והערכה עצמית
תחושת ביטחון עצמי הינה הרגשת כוח, שליטה ומסוגלות שיש לאדם כלשהו בתחום מסוים ומאפשרת לו להרגיש נוח עם עצמו באותו…
קרם לחות עשיר- לא לעשירים בלבד
הרבה יותר טוב וקל להגן ולשמר את העור מלרפא אותו, לכן שימוש קבוע בקרם לחות איכותי מסייע במניעת התייבשות העור.
טיפול בדמיון מודרך וטכניקת NLP
טיפול בדמיון מודרך וnlp הינו טיפול רגשי שבו המטפל עוזר למטופל להשתחרר מחרדות ופחדים, כעסים ובעיות שונות בתקשורת האישית הזוגית…
ימים של סליחה לעצמינו!
אחרי ראש השנה העיברי תמיד מגיע יום הכיפורים: זהו יום בו אנחנו מכפרים על חטאים ומעשים שעשינו במהלך השנה תוך…
6 שלבים לפתרון בעיות
התנאי הראשון לפתרון בעיות הינו להיות אדם בעל ביטחון עצמי חיובי, ואפשר וכדאי להתאמן בזה.
מהו חוסן נפשי?
חוסן נפשי או עמידות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו בעקבות…
שינוי בחיים
מרגישים שאתם צריכים שינוי בחיים, ולא יודעים איך להתחיל ומה לעשות? אין זמן מתאים יותר מראש השנה לבצע שינויים. איך…
מהי סוכרת?
מבוא למחלת הסכרת ומגוון טיפולי רפואה משלימה להקלה בתסמינים של מחלת הסכרת
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
