עכשיו במגזין
להתגבר על חרדה – כיצד להתמודד עם התקפי חרדה ופחדים?
מה ניתן לעשות כדי להתמודד עם פחדים, חרדות וחששות שתוקפים אותנו.
מיצוי היכולות שלנו- איך נמצה ונממש אותם?
כמה פעמים בחיים הרגשתם שאתם ממלאים את הייעוד שלכם?
למה כדאי לנו להיות אסרטיביים? מתחילים שינוי חיובי עכשיו!
מהי אסרטיביות ולמה כדאי לנו לאמץ גישה החלטית יותר לחיים? וגם 10 סיבות מדוע מי שהחלטי בהחלטותיו, יהיה מאושר ומסופק…
כוח המחשבה
הכל על השפעת אנרגיה ואמונה על המציאות.
מהו חוסן נפשי?
חוסן נפשי או עמידות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו בעקבות…
טיפול טבעי בעצירות
עצירות הינה הפרעה במערכת העיכול וקושי לפנות את הפסולת המצטברת במעיים. הרפואה הסינית מציעה טיפול טבעי בעצירות
פילינג בייתי – מתכונים לפינוק בלי לצאת מהבית
מתכונים לפילינג גוף ופנים בייתי ושלל פינוקים לרוגע, שלווה וטיפוח העור.
טכנופוביה – טיפול בחרדה טכנולוגית
בעידן המדיה הדיגיטלית, אנו מוצאים את עצמו דוהרים על כביש מהיר של מידע וחידושים טכנולוגיים אשר מחייבים אותנו להתעדכן ולהסתנכרן…
נטורופתיה: סטרס
אחד הגורמים העיקריים להפרת האיזון בחיינו אשר גורם לתגובת שרשרת בכל המערכות זהו המתח, הסטרס.
NLP: דמיון מודרך – מאפשר את השינוי
היכולת שלנו לרתום את הדמיון לטובתנו, מאפשרת לנו לעשות שינויים משמעותיים בחיינו, לפתח ולפתוח את הצדדים היצירתיים שבנו, ולהגשים את…
מדור לימודי רפואה משלימה, סדנאות רוחניות, לימודי NLP וסדנאות העצמה אישית
