מערכת אלטרנטיבלי
האיורוודה משמשת גם כיום כבסיס לרפואה הציבורית ההודית, ולצד הכתבים והחיבורים הקדומים המובאים בספר זה, נעשים ונכתבים מחקרים מודרניים.
בתחילת המאה החמישית לספירה מתארים נוסעים וצליינים שונים את חיי התושבים בקיסרות אשוקה במרכז הודו, ומה שמשך את תשומת לבם של הנוסעים הנו קיומם של מרכזים רפואיים, בהם חולים ונצרכים מקבלים טיפול רפואי, תרופות ומזון, כמו גם תחושת אהדה, אהבה והתייחסות. הנוסע הסיני פה-שיין מתאר מערכת של שירותי בריאות ורווחה, בשנת 510 לספה"נ, המבוססת על כתבי הבודהיזם ושהתגבשה לידי קוד כתוב בשנת 4500 לפנה"ס. מערכת זו מכונה איורוודה, והיא כנראה מערכת שירותי הרפואה הממוסדת הראשונה בעולם.
האיורוודה משמשת גם כיום כבסיס לרפואה הציבורית ההודית, ולצד הכתבים והחיבורים הקדומים המובאים בספר זה, נעשים ונכתבים מחקרים מודרניים.
איורוודה משמעה "המדע של אריכות החיים", וספר זה מביא מבחר קטעים שתורגמו מסנסקריט ומשקפים את יסודות האיורוודה. התרגום מלווה בהערות והארות.
"יסודות האיורוודה" מצטרף ל"ספר הרפואה הפנימית של הקיסר הצהוב", כספר יסוד של הרפואה המזרחית.
כניסה לכושר דורשת יותר ממוטיבציה רגעית. היא כוללת הבנת הגוף, קביעת מטרות ריאליות והתמדה לאורך… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו מזמינים אתכם להכיר את "קליניק סנטר" - קליניקה לטיפולים… קרא עוד
הספר חוכמת המינימליזם - שני מילימטרים של תזוזה מחשבתית מאת הדס מדר קרא עוד
תקופת חגי תשרי, שבין סוכות, חול המועד שמחת תורה, מביאה איתה השנה מורכבות יחידה במינה.… קרא עוד
במסגרת מדור המומלצים של אלטרנטיבלי אנחנו מזמינים אתכם להכיר את הדס מדר – יועצת לשינוי… קרא עוד
תוכנית עבודה פשוטה לשנה של צמיחה בקליניקה המאמר הזה מעט ארוך מהרגיל, אבל לקרוא אותו… קרא עוד