מכה ושמה קנדידה – כתבה ושאלון לאבחון עצמי

מאת: פורטל אלטרנטיבלי, תמר תאומים גורן
קנדידה היא פטריית שמר שעקב זיהום סביבתי והשפעת החיים המודרנים עלולה להופיעה בחלק גדול של האוכלוסיה ולהתפשט בפלורת המעיים

קנדידה – היא פטרייה השוכנת אצל כל בני האדם ומרבית הפעוטות כבר סמוך ליום היוולדם. הקנדידה שוכנת במעיים בם היא מוצאת תנאים אופטימאליים כמו: חושך, לחות ומים. הקנדידה ניזונה מסוכרים, שמרים, אלכוהול, עובשים ומזון מותסס.

במצב אופטימאלי בו מערכת העיכול תקינה, מווּסתת הקנדידה בידי חיידקים ידידותיים במעיים ומערכת החיסון. כשמערכת החיסון נחלשת ומותשת, פוחתת רמת הפלורה הידידוּתית במעיים ובכך מאפשרת לקנדידה להתרבות ולשגשג וזו, עושה זאת במהירות. הקנדידה, מהפתוגנים הראשונים המתרבים במעיים באגרסיביות, כשהרעלנים שהיא מפרישה, מפריעים לתפקודו התקין של הגוף.

אחד הנזקים שגורמת הקנדידה נגרם בשל השתרשות הקנדידה בדופן המעי, דבר הגורם לדליפת מזון לא מעוכל וכימיקלים שונים לזרם הדם – דבר זה גורף תגובות אלרגיות, קשר לזיהומים חוזרים בנרתיק, ארטריטיס, אסטמה, פסוריאזיס ואף לבעיות פיריון בנשים.

סימפטומים של קנדידה:
חשוב לדעת, שאצל כל אחד הסימפטומים יראו שונים בעיקר, משום שלכל אחד מאיתנו איבר/מערכת חלשים אחרים. התבטאות הסימפטומים תיראה תמיד באיבר/המערכת החלשה.

יחד עם זאת, ישנם סימפטומים ברורים ומוכרים כמו למשל:
– הפרעה לספיגת חומצות אמינו, ויטמינים ומינרלים
– התשת מערכת החיסון והגוף כולו
– נפיחות בבטן וגזים
– התכווצויות מעיים המתבטאים בכאבי בטן
– גירוי בפי – הטבעת
– שלשול/עצירות או לחילופין – IBS = מעי רגיז
– ריר בצואה ושינויים בתפקוד המעיים
– פטרת וגינאלית מלווה בהפרשות ווגינאליות וגרד
– זיהומים חוזרים בשלפוחית השתן
– ירידה בתשוקה המינים ואצל גברים גם אימפוטנציה, בעיות פריון אצל נשים
– תכיפות במתן שתן 
– תופעות טרום ווסתיות PMS כמו גודש בחזה, כאבים, נפיחויות, מחזור קשה ואי – סדירות
– שינויים במצב הרוח
– דיכאון, עצבנות
– חוסר ריכוז וירידה בזיכרון
– חולשה כללית והתקררויות חוזרות ונישנות
– אלרגיות, רגישות לכימיקלים, ריח טבק ובשמים
– גודש הפרשות מהאף/עיניים/רוק/הפרשות וגינאליות
– יובש בפה והבל פה בעל ריח רע (באשת פה)
– כאבי שרירים ומפרקים
– תשוקה מופרזת לפחמימות, סוכרים, שמרים ואלכוהול
– תחושת עייפות, כבדות, תחושת עירפול וטשטוש – בפרט בימים לחים וסביבה עבשה
– תחושת חרדה, רגזנות וחוסר שינה
– רגישות ותגובות אלרגיות למיני מזונות, בעיות עיכול כמו נפיחות, צרבות, עצירות
– זיהומים חוזרים ונשנים ובעיות עור קבועות
– קואורדינאציה לקויה, חולשת שרירים, מפרקים נפוחים וכואבים
– יובש בגרון או בפה, נזלת, לחץ מעל ובצידי העיניים והאוזניים
– כאבי ראש תכופים
– כאבים בחזה, קוצר נשימה, סחרחורות, נטייה לחבורות (סימנים כחולים) בקלות
– אצל ילדים נראה זיהומים חוזרים ונישנים בפרט באוזניים, שקדים נפוחים, ברונכיטיס, פריחות (לרבות תפרחת חיתולים), אף גדוש וזולג לאורך זמן, עיגולים שחורים סביב העיניים, היפראקטיביות ואף בעיות קשב.

כעקרון, די בארבעה – חמישה תסמינים שיאששו את הסבירות לזיהום קנדידה במעיים
אך מעבר לשאלון המצורף, ניתן לעבור בדיקת דם במכון ייחודי הקיים בחיפה המתמחה באבחון קנדידה

אחת השיטות הפשוטות והטבעיות לאבחון (שוב, מעבר לשאלון) שיטה זו מאוד יעילה, אך רלוונטית למצבי קנדידה מפושטת המושרשת לאורך כל צנרת העיכול ומתבטאת בשל כך גם ברוק.

לפיכך, לפני השינה הכינו לכם כוס מים ליד המיטה וכסו אותה בצלוחית. בבוקר לפני שיוצאים מהמיטה, יש לשבת ולירוק לתוך כוס המים. אם אחרי מספר דקות ראיתם סיבים לבנים או מעיין קוּרים בכוס המים, מהרו לענות על השאלון המצורף, כיוון שסיבים/קורים אלו מהווים סימן לכך שיש לכם קנדידה מפושטת.

איבחון עצמי נטורופתי לקנדידה:

1. האם השתמשת באנטיביוטיקה לטיפול באקנה במשך חודש או יותר  (25 נקו')

2. האם בזמן כלשהו בחייך, השתמשת באנטיביוטיקה רחבת טווח לטיפול בבעיות במערכת הנשימה, השתן או אינפקציות אחרות לתקופה של חודשיים ויותר, או לתקופות קצרות – אך 4 פעמים או יותר בשנה? (20 נקו')

3. האם אי – פעם השתמשת באנטיביוטיקה רחבת טווח אפילו לטיפול חד – פעמי/יחיד? (6 נקו')

4. האם אי – פעם בחייך סבלת מ: Vaginitis / Prostatitis או בעיה אחרת שהשפיעה על אברי הרבייה שלך? (25 נקו')

5. האם היית בהריון – פעם אחת? (3 נקו')
   2 פעמים או יותר (5 נקו')

– האם אי – פעם השתמשת בגלולות למניעת הריון     
לתקופה של 6 חודשים עד שנתיים ברציפות?    (8 נקו')
– שימוש בגלולות למשך יותר משנתיים ברציפות? (15 נקו')

6. האם השתמשת ב – Predisone או סוג אחר של תרופה ממשפחת הקורטיזון למשך שבועיים או פחות? (6 נקו')
שימוש למשך יותר משבועיים? (15 נקו')

7. האם חשיפה לבשמים, תכשיר נגד חרקים, אריגים עם ריח מהחנות וכימיקלים אחרים גורמים אצלך לאחת מהתופעות הבאות:    
 * סימפטומים קלים (5 נקו')
* סימפטומים בינוניים עד קשים (20 נקו')

8. האם הסימפטומים שלך מחמירים במצבי לחות, בימים ערפיליים או במקומות עבשים? (20 נקו')

9. האם היה לך אחד הסימפטומים הבאים:
* Athlete's foot
* Ringworm
* "Jock itch"
* אינפקציות אחרות של העור או הציפורניים?

 מצב קל עד בינוני לאחד מהמצבים לעיל (10 נקו')
 מצב קשה או עקשני (מתמיד) (20 נקו')

10. האם יש לך תשוקה לסוכר (מתוקים)? (10 נקו')

11. האם יש לך תשוקה ללחמים? (10 נקו')

12. האם יש לך תשוקה למשקאות אלכוהוליים? (10 נקו')

13. האם ריח של טבק באמת מפריע ומטריד אותך? (10 נקו')

* סה"כ נקודות בסעיף זה: ________ 

לגבי כל סעיף, רשום את הניקוד בהתאמה לפי תחושותיך:
אם הסימפטום מקרי או קל  3 נקו'
אם הסימפטום תכוף או בינוני עד קשה 6 נקו'
אם הסימפטום קשה או מהווה מקור לנכות 9 נקו'

1. עייפות או ישנוניות     
2. הרגשה של "סחוט"     
3. זיכרון חלש 
4. הרגשת "ריחוף" או "לא ממשי" נמצא/לא נמצא  
5. דיפרסיה/דיכדוך     
6. הרגשה של חוסר תחושה, שריפה או עקצוץ     
7. כאבי שרירים     
8. חולשת שרירים או שיתוק             
9. כאב ו/או נפיחות של מיפרקים     
10. כאבי בטן      
11. עצירות 
12. שלשול     
13. נפיחות בבטן 
14. גירוי או גירוד וגינאלי מתמיד      
15. הרגשת שריפה מתמשכת בוואגינה 
16. לגברים – Prostatitis 
17. לגברים – אימפוטנציה 
18. אובדן תשוקה מינית 
19. לנשים – Endometriosis         
20. התכווצויות ו/או תופעות ויסתיות אי סדירות     
21. מתח קדם ויסתי (PMS) 
22. ראייה לא יציבה

* סה"כ נקודות בסעיף זה: ________ 

סימפטומים אחרים:
לגבי כל סימפטום, תן ניקוד לפי ההוראות הנילוות:
* אם הסימפטום מקרי או קל 1 נקו'
* אם הסימפטום תכוף, בינוני עד קשה 2 נקו'
* אם הסימפטום קשה או מהווה נכות  3 נקו'

1. ישנוניות                    
2. עצבנות, חוסר שקט                
3. חוסר קואורדינאציה                
4. חוסר יכולת להתרכז                
5. שינויי מצבי – רוח תכופים                
6. כאבי – ראש                    
7. סחרחורות/אובדן שיווי משקל            
8. לחץ מעל האוזניים, הרגשה של ראש נפוח ו/או דוקר                    
9. גרד כלשהו    (מתמשך)            
10. פריחות אחרות                    
11. צרבות                        
12. הפרעות בעיכול                    
13. גיהוקים וגזים במעיים                
14. מוקוס (ריר) בצואה                
15. טחורים                        
16. יובש בפה
17.  ריח רע מהפה (באשת פה)    
18. פריחות או תחושת בעירה בפה
19. נפיחות במפרקים או Arthritis    
20. גודש באף או נזלת    
21. Post Nasal Drip    
22. גירוי באף
23. גרון כואב או יבש    
24. שיעול    
25. כאב או תחושת כיווץ בחזה
26. צפצוף או תחושת קוצר נשימה    
27. דחיפות או תכיפות במתן שתן    
28. תחושת שריפה בעת מתן שתן    
29. פגם בראייה
30. שריפה או דמעות בעיניים
31. דלקת אוזניים חוזרת או נוזלים באוזניים
32. כאב אוזניים או חירשות

* סה"כ נקודות בסעיף זה: ________

* סה"כ ניקוד של שלושת הסעיפים: ________

 

אחרי פרק שאלות וסימפטומים נרחב שכזה, נשאלת השאלה מה עושים?
לרפואה הנטורופתית כלים תזונתיים, צמחי מרפא ואף תוספי מזון המאפשרים עם היצמדות לתפריט מדוייק ריפוי והחלמה מהקנדידה.

ככל שנצמדים לפרוטוקול הטיפולי, כך התחושות שליוו אתכם כשהכף במעיים היתה לטובת הקנדידה הולכות ופוחתות עד היעלמותן – מן הסתם, זו אחת האינדיקציות לריפוי.

אם הסימפטומים מוכרים לכם, אם עניתם על השאלון ומצאתם שאתם מארחים קנדידה במעיים (לצערי כמו רוב האוכלוסיה של המילניום), מזמינה אתכם ליצור איתי קשר להבראה לאיזון וריפוי