אוכל בריא

מדור תזונה נכונה, אוכל בריא, סגולות המזונות שאנחנו אוכלים והדרכה לאורח חיים בריא בעזרת תזונה נכונה. כאן תמצאו מאמרים על נטורופתיה ותזונה, טיפול טבעי למגוון בעיות ומחלות בעזרת תזונה נכונה ועוד…

עוד באלטרנטיבלי»  רשימת נטורופתים באזור שלך   I  לימודי נטורופתיה ורפואה משלימה  I  מוצרים להעצמה בקניון הרוחניות   I  נטורופתיה באלטרנטיבלי VOD

הצטרף כמטפל  I  הרשמה לניוזלטר אלטרנטיבלי

ג'ינסנג (Panax ginseng)

סגולות צמח המרפא ג'ינסנג מבוא ג'ינסנג (Panax ginseng), הידוע גם כ"ג'ינסנג אסייתי" או "ג'ינסנג קוריאני", הוא אחד מצמחי המרפא המפורסמים… קרא עוד

נובמבר 4, 2025

בזיליקום – Basilica / סגולות הבזיליקום

סגולות מרפא של צמח הבזיליקום - בזיליקה, מילה נרדפת ל-"מלך" כפי שייחסו רופאי העבר תכונות מלכוּת לצמח הבזיליקום מאז המאה… קרא עוד

פברואר 6, 2023

אפרסק מצוי (Prunus persica) – אפרסק יתרונות בריאותיים

מוצא אפרסק מדרום סין מהאזור הטרופי טוקין שעל גבול בורמה ומשם נדד דרך התרבויות הקדומות לפרס. קרא עוד

ינואר 24, 2023

גזר הגינה (daucus carota)

הגזר מגביר יצירת כדוריות דם אדומות. מומלץ בדלקות כבד, מרגיע שילשולים בקרב תינוקות ומונע התפתחות תולעים במערכת העיכול. קרא עוד

דצמבר 18, 2022

אננס – אננס יתרונות בריאותיים

פרי טרופי טעים עם איכויות ותועלות בריאותיים. קרא עוד

נובמבר 2, 2022

סגולות הריפוי של הסלק – כוכב בריאות אדום

סלק - אדום ובריא. הסלק הוא ירק שורש שגדל באדמה והוא עתיר ויטמינים ומינרלים וערכים תזונתיים חיוביים. קרא עוד

נובמבר 2, 2022

נוגדי חמצון במטבח הביתי

במאמר זה, אשפוך מעט אור לגבי נזקי האוקסידציה, ואנסה לצמצם לכם חלק מההוצאות בבית הטבע על ידי תזונה פונקציונאלית קרא עוד

פברואר 1, 2018

הכוסמת לשובע ולרזון

הכוסמת מכילה סיבים תזונתיים, חלבונים ומינרלים חיוניים כמו ברזל, מגנזיום, זרחן אשלגן ואבץ. מינרלים המעורבים בתהליכים ביוכימיים שונים בגופינו. קרא עוד

פברואר 1, 2018

הקינמון הופך אותך לבריא יותר

קליפת עץ הקינמון הינה תבלין מתוק אשר משמשת למאכל ולמרפא כבר אלפי שנים. קרא עוד

פברואר 1, 2018

הקוסמת מפולניה – הכוּסֶּמֶת

אחד המאכלים השנויים יותר במחלוקת היא הכוסמת – יש המתענגים מהמאכל, ויש את אלו שלא מצליחים להבין, איך אפשר להכניס… קרא עוד

פברואר 1, 2018

Goji Berry – אוכמניית הגוֹג'י

הפעם, נערוך היכרות עם פרי מיובש קצת פחות מוכר אך עם איכויות ששווה לערוך איתן היכרות מקרוב. קבלו בבקשה את… קרא עוד

פברואר 1, 2018

שומר- כלבו של צמח

על השומר מברכים: "שהכל" ואכן הכל בו. נעשה בו שימוש רחב לחיזוק ואיזון מערכת העיכול, טיפול במערכת הנשימה ועוד שימושים… קרא עוד

פברואר 1, 2018