כולם מדברים על שינוי באורח החיים לאורח חיים בריא יותר... אבל מה צריך לעשות ואיך. הכל בכתבה.
מרגישים קצת מדוכאים? יופי! הפסיכולוגיה החיובית סוברת שלהיות מאושר מדי זה לא טוב ומנסה לגלות את הדרך לאיזון
הלבנדר מלווה אותנו מזה שנים ארוכות, מסתבר שעוד מימי התנ"ך למדו להכיר את תכונותיו המיוחדות וכבר אז השתמשו בו למשחות,…
זן שיאצו הינה אומנות במגע, אשר גורמת לאיזון גופני ונפשי ומשפרת את הבריאות ואיכות החיים
צמח הרוזמרין משמש לטיפול במצבי דיכאון, עייפות, ממריץ את הדם, אסתמה, מיגרנות ותפקוד לקוי של הכבד.
באיזה מקרים אנו זקוקים לתמיכה? וכיצד מתבצעת התמיכה בטיפול הוליסטי?
פאלם רפלקסולוגי תרפי היא שיטת טיפול המסייעת להתגבר על כאבים נפשיים ופיזיים ומשפרת את היכולות וכל זאת באמצעות גירוי של…
טכניקת eft הינה טכניקה לשחרור רגשי. זוהי שיטת טיפול חדשה יחסית אשר מבוססת על טכניקה שפותחה בשנות ה-80.
הטווינא – היא פיזיותרפיה סינית, עיקרה עיסוי לאורך מרידיאנים (ערוצי אנרגיה בגוף) ולחיצה על נקודות אנרגיה.
לפרחי באך יכולת להתמודד עם מצבים נפשיים שונים, כגון מתח, חרדה, פחד, תסכול, קנאה, אגוצנטריות ועוד.
המציאות היא לא דבר מוצק ואנחנו יכולים לתכנת את המוח שלנו מחדש כדי שישנה אותה -NLP ילמד אתכם לעשות את…
תופעת הדיכאון החלה להתפשט ביתר שאת, בכל העולם, במאה העשרים, והיא הופכת ל"פופולרית" יותר עם כל שנה שחולפת.
טיפול בחימר מועיל לליקוי למידה. הטיפול מומלץ לאנשים שסובלים מתחושת תקיעות או חוסר יכולת לזרום עם השינוי
לדיכאון יש סיבות רגשיות כמו אובדן של אדם קרוב ויקר, גירושין, מחלה, פיטורים או נפילה כלכלית הפוגעת בדימוי העצמי של…