תרגילי צ׳י קונג בעונת האביב מאפשרים לנו התחדשות אנרגטית – איך מחדשים את מאגרי האנרגיה בגוף. קרא עוד
לפחות פעם ביום אנו חשים כלואים, נאלצים רק להישאר עם הפנים מעל המים. כיצד תרגול צ'י קונג יכול לעזור לנו. קרא עוד
צ'י קונג - משמעותו מיומנות בהזרמת- אנרגיה (בסינית צ'י). אפשר לכנותו - אמנות ההרפיה, או מדיטציה בתנועה. קרא עוד
ע"פ הפילוסופיה הסינית קיים קשר גומלין ישיר בין כל תופעות הגוף והנפש, הרגשות והחושים, לבין איתני הטבע, גורמי השמיים, עונות… קרא עוד
צי' קונג - שיטת תרגול סינית קדומה, המיועדת להזרים מחדש את האנרגיה הטמונה בגופנו קרא עוד
צ'י קונג הוא נכס תרבות שצמח בסין העתיקה. המטרה בתרגול לאפשר לגוף לצמוח ולהתפתח בתוך הנתונים הטבעיים שלו. קרא עוד
צ'י קונג מאזן בין חמש מערכות הגוף. מערכת השלד, מערכת העצבים, מערכת כלי דם, מערכת נשימה ומערכת העיכול. בואו ללמוד… קרא עוד
שחרור והפגת לחץ, התמודדות עם מתח וחרדה בתקופת לימודים אפשרית בעזרת מספר תרגילים פשוטים של צ'י קונג. קרא עוד
מרגישים שהמוח שלכם מוצף במידע, פרסומות, ואינסוף נתונים שגורמים לעייפות? תירגול צ'י קונג יעזור לכם להתמודד. קרא עוד
