פעילות גופנית כדרך חיים

העיקר ה"בריאו"ת"העיקר ה"בריאו"ת"

העיקר ה"בריאו"ת"

לפיזיולוגיה שלנו קצב משלה והוא אינו תואם את קצב החיים החיצוניים לנו כיום, ולכן לאורך זמן יכולות להיות לכך משמעויות… קרא עוד

פברואר 1, 2018
שינוי אורח חיים – זה הזמן!שינוי אורח חיים – זה הזמן!

שינוי אורח חיים – זה הזמן!

כולם מדברים על שינוי באורח החיים לאורח חיים בריא יותר... אבל מה צריך לעשות ואיך. הכל בכתבה. קרא עוד

פברואר 1, 2018